總共456篇食譜
  • 蟲草花百合蓮子煲海底椰

    鐵朗

    天氣唔好,煲個止咳潤肺湯飲,材料再做另一個餸 😘😘😘

    材料:雞殼、海底椰、乾螺片、乾百合、乾蓮子、元貝、咸豬手、蟲草花、薑、蜜棗

  • 冬菜枝竹蒸鯇魚

    鐵朗

    這碟蒸魚枝竹變了主角,吸收所有鮮味 😘😘😘

    材料:枝竹、鯇魚、冬菜、蒜頭、乾蔥、薑絲、辣椒碎、糖、生粉、燒酒、雞粉、麻油、胡椒粉、生抽

  • 蒜蓉豉汁蒸排骨

    鐵朗

    冇難度嘅蒸餸 😘😘😘

    材料:排骨、蒜頭、乾蔥、豆豉、辣椒碎、糖、生粉、雞粉、麻油、生抽、燒酒

  • 鴛鴦肉丸生根燜蘿蔔

    鐵朗

    魚肉同豬肉混合做肉丸,口感比單一種肉做肉丸,會更加好食 😘😘😘 鴛鴦肉丸生根燜蘿蔔

    材料:白蘿蔔、蟹柳、鯪魚肉、免治豬肉、生根、蒜頭、乾蔥、薑、糖、雞粉、麻油、胡椒粉、生粉、黃酒、...

  • 胡椒蝦籽薑蔥蒸桂花魚

    鐵朗

    蒸魚加入蝦籽,條魚都鮮味好多 😘😘😘

    材料:桂花魚、蝦籽、蒜頭、乾蔥、薑絲、胡椒粉、唐芹、蔥花、蒸魚豉油或生抽

  • 荷蘭豆帶子炒蝦球

    鐵朗

    簡簡單單炒荷蘭豆 😁😁😁

    材料:荷蘭豆、急凍帶子、急凍虎蝦、薑、蒜頭、乾蔥、黃酒、雞粉、胡椒粉、糖、麻油、生粉水

  • 蠔汁螺片靈芝菇扒油麥菜

    鐵朗

    又係煲完湯,再用湯料做多個餸,絕對不浪費。 用菇片,螺片扮鮑魚,買相都算不錯啦 😘😘😘

    材料:乾螺片、急凍螺頭、罐頭靈芝菇、油麥菜、蒜頭、乾蔥、辣椒碎、薑、黃酒、雞粉、糖、蠔油、胡椒粉...

  • 蟲草花豬骨螺片煲木瓜

    鐵朗

    又係煲完湯,再用湯料做多個餸,絕對不浪費 😘😘😘

    材料:乾螺片、木瓜、急凍螺頭、豬膶、豬骨、蟲草花、薑、黃酒、鹽或雞粉

  • 大地魚粉枝竹蘿蔔燜豬腳

    鐵朗

    食到個口好膠囉 😆😆😆

    材料:豬手、白蘿蔔、枝竹、薑、燒酒、鹽、糖、唐芹、蔥段、芫茜、辣椒碎、胡椒粉、大地魚粉、雞粉、黃...

  • 芫茜火鍋汁煎煮雞中翼

    鐵朗

    喜歡芫茜的朋友,這個芫茜雞翼,超簡單冇難度好易做 😘😘😘😘

    材料:雞中翼、芫茜火鍋湯汁、薑 2 片、蒜頭、乾蔥、芫茜、糖、生粉水

鐵朗

殿堂廚師

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  • 我不是一個廚師只喜愛烹調食物及分享,更加不是醫師只喜歡搜尋食物的營養價值資料,這些資料只作參考,不是倡議任何人,食用什麼食物醫治病患,因各人體質有別,只提示某些人的身體狀況,對某些食物應少食或不應食用,但最好是請教醫生或醫師,只想食得健康煮得開心. 另外 , 我本人不太喜愛用鹽 , 所以會用雞粉較多 , 用鹽較少 , 各位如不喜歡可轉用鹽 .

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