對於需要祛濕,減肥,消水腫的人士,具有一定輔助療效的養生湯水。
TANG
【食療功效】 清熱解毒、利尿、強健筋骨、活血通絡 【適宜人群】 一般人群均可食用。尤適宜肺...
材料:絲瓜、咸鴨蛋、瘦肉、清水、鹽、糖、生抽、胡椒粉、生粉
Smallhouse Cooking
份量Serving : 3人(pax) 烹調時間 cooking time: 30分鐘(min...
材料:乾鐵皮石斛、椰棗、清水
Chaomum Cooking
最近我經常捱夜剪片,睡眠質素又不好,白天經常覺得很累會眼乾和口乾,所以要即刻煲個急救湯水---石...
材料:石斟、花旗參、麥冬、海玉竹、桂圓、南棗、瘦肉、水
【食療功效】 健脾、清肺潤肺、補腎、潤腸胃、預防三高、增強免疫力 【適宜人群】 一般人群均...
材料:蟲草花、鮮淮山、粟米、無花果、瘦肉、薑片、鹽、清水
【食療功效】 補腎、健脾、保肝護肝、增強免疫力、預防三高、明目護眼、清肺潤肺、潤燥、滋陰、養顏...
材料:蟲草花、姬松茸、淮山、杞子、螺片、瘦肉
【食療功效】 補腎、利肺益胃、增強免疫力、預防三高 【適宜人群】 一般人群均可食用。尤適冠...
材料:姬松茸、鹿茸菌、雞油菌、無花果、圓肉、瘦肉、清水
JessicaKitchen
滋潤解燥助腸胃消化,合掌瓜舒肝健脾且味道清甜
材料:無花果、豬展、淮山、無花果乾、水、鹽
洋 蔥【理氣和胃、驅風散寒】 味甘,微辛、性溫;歸肝、脾、胃、肺經。 【食療功效】 具有抗...
材料:洋蔥絲、牛油、黑椒碎、中筋麵粉、白蘭地、牛高湯、Mozzarella cheese、鹽
【適合季節】 四季皆宜 【食療功效】 健脾、清肺潤肺、和胃益胃、養心、安神、生津止渴、...
材料:花旗參、石斛、麥冬、桂圓肉、無花果、陳皮、豬瘦肉、清水
【適合季節】 秋季 【食療功效】 清熱解毒、健脾、清肺潤肺、潤燥、祛濕、明目護眼、增強...
材料:木瓜、眉豆、花生、雪耳、雞腳、瘦肉、蜜棗、清水
沒有更多內容
兒童食譜
家常菜
蔬菜
長者食譜
中式