鮮菌魚條炒翠玉瓜 2018 年 05 月 12 日發佈 鐵朗 列印 1 26 5140 請稍等. 請稍等. 爽口清甜的餸菜,簡單冇難度 🤣🤣🤣 食譜影片 查看影片詳情 食材 (3-4人) 5分鐘內 食材 鴻喜菇 140克 翠玉瓜 760克 炸魚片 150克 蒜頭 少許 乾蔥 少許 薑 2-4片 糖 1茶匙 雞粉 1茶匙 黃酒 少許 麻油 少許 生粉水 少許 1鴻喜菇 2炸魚片,將炸魚片切條 3翠玉瓜 4薑片 5蒜頭,乾蔥 6先爆炒翠玉瓜,再放入鴻喜菇,魚片條快炒 7用大火煮至收汁 8做法 : 燒紅油鑊放入翠玉瓜稍為兜炒 , 再放入鴻喜菇,魚片條大火快炒 , 放入蒜頭 , 乾蔥 , 糖 , 雞粉 , 在鑊邊贊少少黃酒 , 加約 200ml 水蓋好焗煮約 1 分鐘 , 再轉大火炒至收汁 , 少少麻油 , 生粉水埋芡 , 完成 . 提示 , 炒菇菌類食材 , 要留意火力 , 菇菌類含水份較多 , 如用火力不夠 , 炒煮時會有很多水 .
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