鐵朗
奇亞籽須然係健康食物，但不是所有人都適合食用 😉😉
材料：雞蛋、奇亞籽、免治豬肉、蔥粒、胡椒粉、鹽、生抽
有蔬果有肉有蛋，小朋友最啱 🤣🤣
材料：免治豬肉、番茄、雞蛋、水、糖、生粉、蔥粒、芫茜碎、保鮮紙或錫紙
看似複雜，但唔難做的涼瓜煎蛋🤗🤗🤗
材料：苦瓜、免治豬肉、雞蛋、金菇、蔥粒、生抽、雞粉、糖、麻油、鹽、黃酒
菜不只是炒的才好食，稍為改變配合其他材料都好好食 😘😘😘
材料：莧菜、雞蛋、蒜頭、乾蔥、薑絲、糖、雞粉、薑蓉
送飯一流，大人小朋友老人家都啱食 😚😚😚😚
材料：鯪魚肉、黃金魚子醬、雞蛋、雞粉、糖、鹽、蔥粒、胡椒粉、麻油
超愛鹹蛋芥菜湯，夏天必定會煲嘅湯😍😍😍😍
材料：芥菜、雞殼 1 份、豆腐、鹹蛋、薑、黃酒、鹽或雞粉
冇難度簡簡單單滾湯 😘😘😘😘
材料：節瓜、鹹蛋、皮蛋、木魚片、腩肉、雞粉、麻油、生粉、薑
母親節當然煮媽媽喜歡食的餸 😄😄😄😄
材料：涼瓜(苦瓜)、雞蛋、雞粉、胡椒粉、糖、麻油、鹽
一個完全沒有預算會做的餸，皆因食材裡再有食材，所以將當時有的材料抽少部份，再合併做出，突然而來的...
材料：黃花魚魚子、雞蛋、冰豆腐、薑蓉、胡椒粉、鹽、雞粉、蔥花
懶懶地，簡單地，蒸個餸 🤣🤣🤣
材料：番茄、玉子豆腐 ( 3 條)、茄汁豆、薑蓉、蒜頭、乾蔥、糖、雞粉、麻油、蔥粒、生粉水
