人群功效 食譜7,595篇

  1. 全部分類
  2. 人群功效
  1. 健康食譜
  2. 兒童食譜
  3. 減肥低卡食譜
  4. 長者食譜
  5. 養顏食譜
  6. 滋補食譜
  7. 坐月食譜
  8. 照護食軟餐食譜/軟餐食譜
  9. 嬰兒食譜
  10. 孕婦食譜
  11. 谷奶食譜

人群功效是指針對不同人群而提供功效不同的食譜，例如需要補充各種營養素的兒童食譜，需要較清淡且營養充足的長著食譜，還有減肥人士需要低卡低脂的減肥食譜等。

  • 百香果檸檬薏米水（春天來啦！）

    百香果檸檬薏米水（春天來啦！）

    假日廚房～好煮易

    百香果檸檬薏米水（春天來啦！） 春天天氣潮濕，薏米可以有祛濕及消除水腫功效，薏米水加入百香果...

    材料：百香果

  • 蜜汁雞翅 - {家常經典}

    蜜汁雞翅 - {家常經典}

    男人廚房

    超級簡單、超級家常也超級經典、美味的蜜汁雞翅，看看這個醬色，誰能不愛她呢？ - 粉絲專頁：h...

    材料：雞翅、砂糖、蜂蜜、醬油、米酒、開水

  • 椰檳

    椰檳

    MP廚房

    屋企太多椰絲啦!趁住小朋友放假,整多幾個椰檳,清一清屋企啲存貨....

    材料：高筋麵粉、奶粉、酵母、糖、鹽、雞蛋、水、牛油、椰絲、糖霜、牛油、蛋、奶

  • [抗肺炎湯水] 鮮淮山番茄薯仔洋葱湯

    [抗肺炎湯水] 鮮淮山番茄薯仔洋葱湯 影片

    Cook1Cook

    番茄薯仔湯個個都鍾意，加埋洋蔥同淮山，就變成男女老幼都愛、增強免疫力嘅愛心湯。鮮淮山可以阻止病毒...

    材料：番茄Tomato、鮮淮山Fresh Chinese yam、薯仔Potato、中型洋葱On...

  • 涼拌菠菜蛋絲

    涼拌菠菜蛋絲

    男人廚房

    天氣漸漸回溫，吃膩了一般料理？快把這道涼拌菜學起來，不僅營養健康，賣像也很好喔！ - 粉絲專...

    材料：菠菜、雞蛋、花生、白芝麻、素蠔油、蒜末、鹽巴、砂糖、芝麻油、開水

  • 以形補形《金銀菜豬肺湯》如何洗豬肺(附影片)

    以形補形《金銀菜豬肺湯》如何洗豬肺(附影片) 影片

    Smallhouse Cooking

    此湯有助: 潤肺去燥火, 喉乾頸涸 成品: 3人份 時間: 明火 2 小時 ...

    材料：菜乾 (金菜)、大白菜 (銀菜)、龍皇大南杏、北杏、金絲蜜棗、陳皮、原色未洗豬肺、清水、薑

  • 日式芝士蛋糕

    日式芝士蛋糕 影片

    Karen Ling

    日式芝士蛋糕 芝士蛋糕拥有着它独特的口感嫩滑和简约的外表，好似捧在手心中的珍宝。如若走近它的内...

    材料：蛋、奶油奶酪、牛奶、低筋麵粉、糖、牛油、醋

  • 軟殼蟹牛油果米紙卷

    軟殼蟹牛油果米紙卷

    YeungMa

    牛油果營養豐富功效多，對人體好處多多，只要適當地進食，媲美補品。 透光輕薄的米紙包著咸香酥脆的...

    材料：軟殼蟹、牛油果、越南米紙、沙律菜、日清炸雞粉、檸檬汁

  • 椒鹽粟米

    椒鹽粟米

    高太廚房

    椒鹽粟米是一款十分惹味好食的素菜式(含蒜),甜甜的粟米配上惹味的椒鹽,令到可以食唔停口的呢......

    材料：粟米、長紅椒、炸蒜、蒜蓉、味椒鹽

  • 幹蔥頭蒸龍利柳 嫩滑又唔腥

    幹蔥頭蒸龍利柳 嫩滑又唔腥

    Kinki Chan

    每次買龍利柳返黎唔系煎就系炸，屋企有小朋友又唔敢俾佢哋食太多煎炸嘢，但系龍利柳冇骨又好啱小朋友食...

    材料：幹蔥頭、龍利柳、鮑魚汁、粟粉、蒸魚豉油、砂糖、花生油、檸檬葉(可以換成蔥)

沒有更多內容

品牌專區更多

熱門分類

最近看過的分類

請登入後查看,登入