蜜薯薯
天時暑熱，煲下火消暑涼茶吾少得。以下介紹清肝明目的飲品比大家，快來看看喔！
材料：夏枯草、黑豆、冰糖、水
早兩日見到日式超市有好靚好大粒的和歌山梅子，外表跟杏脯好相似黃黃橙橙脂脂紅好靚，好吧帶佢地回家浸...
材料：日本梅、香檳干邑、冰糖
在家做炸子雞不再是夢想，最近家電界新發明空氣炸鍋可以不用油做出美味又香脆皮的燒雞
材料：冰鮮雞、塩味牛油、芫茜、檸檬、迷迭香、岩塩、胡椒粉
夏日炎炎沒甚胃口，快來整涼菜吃，降溫又降火，體內暑氣消，又降脂
材料：即食滑豆腐、皮蛋、薑蔥油、素肉鬆、鏗魚汁、黑麻油、炒芝麻、櫻花蝦皮
又快到端午節，糭是節日不可缺的食品，除了用糯米包之外，近年流行水晶糭（用西米做），不但外形美觀而...
材料：白西米、班蘭綠西米、椰青水、糖漿、蜜紅豆沙饀、竹葉、繩子
落雨冇咩好做，宅在家中包吓糭！今年攪攪新意思台式撈廣式1隻混合曬。就快端午節，快來看看喔！
材料：白糯米、開邊綠豆、烚花生、蝦米、瑤柱、紅蔥頭、咸肉、臘腸/膶腸、竹葉/鹹水草、熱水
早上喝得多咖啡想轉下囗味，可選綠茶類也同樣可以提一提神 ，又沒咖啡因，又可消消脂。
材料：宇治抹茶粉、淡忌廉、煉奶、熱牛奶、蜂蜜
時令菜現在最靚是圓形芥菜芯，不苦帶清甜甘爽的清新菜，最適合造菜煲
材料：鯪魚肉、芥菜芯、大地魚、塩、糖、薑片、水、麻油、胡椒粉、糖
台灣人從小吃到大的血米糕，食法有很多可放湯，麻辣鍋，熱炒，燒烤，炸等等。而本人 覺得最好味嘅食法...
材料：血米糕、胡椒粉、塩、糖、橄欖油
在潮濕又悶熱的天氣，令人食欲大減又攰又乏力。須要小酙酒精飲料做開胃去濕一下，餐前或餐後飲都佳宜
材料：熱情果力嬌酒、酸桔
