J's Kitchen
天氣開始回暖﹐又係時候煲返個消暑湯水潤一潤啦!! Welcome to visit my ...
材料：老黃瓜、紅蘿蔔、西施骨、扁豆、赤小豆
MoneyEE廚房
一個好適合夏天飲靚湯水, 能袪濕健脾, 益氣補虛. 啱晒各位靚太及家人. 趁週未來臨快快煲來飲啦...
材料：木瓜、鱆魚、赤小豆、生薏米、蜜棗、瘦肉
佛羅倫斯小廚房
雖然已經是夏天，不過天氣仍然好濕，如果濕氣太重，會令人很易疲倦，這個湯水可以去骨火及去濕。 ...
材料：粉葛、赤小豆、白扁豆、生薏米、豬展、蜜棗、陳皮、水
MrsKay
上次介紹過薏米水同赤小豆扁豆湯，今次繼續清呢幾樣食材！有清熱去濕去水腫安神療效
材料：老黃瓜、生熟薏米、赤小豆扁豆、果皮、蜜棗、紅蘿蔔、瘦肉
MrsSat Cooking
近期成日落雨,天氣十分潮濕,最適合煲個健脾去濕湯調理吓。
材料：瘦肉、淮山、制茨實、赤小豆、扁豆、蜜棗、陳皮
伍太飯店
天氣又熱、又濕、全職媽湊仔湊到火火地，就最啱 下火解毒消腫、開胃消食
材料：芥菜、鹹菜、瘦肉、皮蛋、薑片、水
小高廚房
炎炎夏日，飲用瓜湯最能消暑、清熱！此湯具有清熱下火、化痰止咳的之效。 歡迎遊覽 "...
材料：青蘿蔔、紅蘿蔔、陳鴨腎、陳皮、南北杏、蜜棗(大)、唐排骨、清水
藍媽媽
保健湯水，功效：清熱止咳，清燥潤肺
材料：西洋菜、唐排、陳腎、紅蘿蔔、馬蹄、南北杏、果皮、蜜棗、水
閒暇
酸酸甜甜非常好喝，排骨也很爛，昨晚喝了一大鍋...
材料：豬大排、土豆、番茄、沙拉油、食鹽、薑、小蔥、白胡椒
虽然系家常湯水，但好補血養血喔，適合全家食用。
材料：蓮藕、花生、排骨(金沙骨)、陳皮、蜜棗
