花生蓮藕排骨湯 2016 年 11 月 05 日發佈 MrsSat Cooking 列印 4 24 14876 請稍等. 請稍等. 虽然系家常湯水，但好補血養血喔，適合全家食用。 食材 （3-4人） 1小時以上 食材 蓮藕 1斤或隨意 花生 4两或隨意 排骨(金沙骨) 1斤或隨意 陳皮 2角 蜜棗 3粒 1排骨汆水，蓮藕去皮切塊，陳皮浸軟去瓤，連同蜜棗，水大火煲15分鐘，轉细火煲1.5~2小時，加鹽調味即可享用。
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