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花生蓮藕排骨湯

2016 年 11 月 05 日發佈 MrsSat Cooking 列印
花生蓮藕排骨湯
  • 4
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  • 9981
請稍等. 請稍等.
虽然系家常湯水,但好補血養血喔,適合全家食用。

食材 (3-4人) 1小時以上

    • 食材
    • 蓮藕 1斤或隨意
    • 花生 4两或隨意
    • 排骨(金沙骨) 1斤或隨意
    • 陳皮 2角
    • 蜜棗 3粒
  • 1排骨汆水,蓮藕去皮切塊,陳皮浸軟去瓤,連同蜜棗,水大火煲15分鐘,轉细火煲1.5~2小時,加鹽調味即可享用。

Tags:

  • 湯
  • 排骨
  • 蓮藕
  • 花生
  • 骨湯
  • 蓮藕排骨湯
  • 蓮藕排骨
  • 排骨湯
  • 陳皮
  • 花生蓮藕

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