淮山百合排骨湯 潤肺止咳 清甜老少皆宜

夏天炎熱，空調房裡乾燥，沒事煲湯喝，全家人受益，一人一碗，連小朋友都好喜歡

所需要的食材有 ：

百合 40g

淮山 25g

排骨/瘦肉 150g

蘋果一個

蜜棗/椰棗 4顆或者更多

鹽 適量

百合和淮山是干的，提前加水泡軟

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如果打不開視頻，請點這裡 https://youtu.be/Fj47KFOYeM0

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