葉類 食譜3,884篇

  1. 全部分類
  2. 蔬菜
  3. 葉類
  1. 其他葉類
  2. 椰菜
  3. 生菜
  4. 西蘭花
  5. 娃娃菜
  6. 韭菜
  7. 菠菜
  8. 菜心
  9. 芥蘭
  10. 萵筍
  11. 通菜
  12. 羽衣甘藍

葉類蔬菜是指以嫩葉片、葉柄和嫩莖為食用的蔬菜，比如芥蘭、菜心、娃娃菜、椰菜、萵筍等。

  • 煙肉芝士白菜花

    煙肉芝士白菜花

    蜜薯薯

    白色的西蘭花又名白菜花，是生酮/素食者的殷物，既飽肚又低卡而且重營養豐富添，快來看看我的分享吧

    材料：白菜花、煙肉碎、忌廉芝士、牛油、蒜蓉、金蒜、炸乾蒽、味醂

  • 西蘭花雜菌炒蝦仁

    西蘭花雜菌炒蝦仁

    貓糧

    簡單的家常小菜，多加不同的蔬菜更為有益。西蘭花不用油泡也能保持漂亮的綠色，立刻令這個菜式更健康！...

    材料：西蘭花、乾雲耳、鴻喜菇或白玉菇、急凍蝦仁、辣椒、大蒜、醬油、糖、麻油

  • 奶白菜水煎包

    奶白菜水煎包

    ximending

    奶白菜先煮熟,與雪菜不同感覺也不錯.微辣蝦米海味多添加層次感. 無油無負擔適合當作早餐宵夜啊~...

    材料：高筋麵粉、速成酵母乾、水、蝦米、水、奶白菜、辣椒、酒、胡椒粉、鹽、水

  • 【一鍋到底】紅燒獅子頭

    【一鍋到底】紅燒獅子頭

    R.L. 料理研究室

    一般獅子頭會用炸的方式定型 不過在家炸東西真的蠻麻煩的 所以這次就用煎的方式將豬肉定型 用...

    材料：豬絞肉、板豆腐、蔥花、蒜頭、鮮香菇、金針菇、白菜、以下為調味料----、鹽、黑胡椒粉、醬油...

  • (中國菜)蠔油生菜

    (中國菜)蠔油生菜

    JessicaKitchen

    醬汁是靈魂,濃郁的鮮甜味

    材料：生菜、蒜頭、生粉水、蠔油、生抽、老抽、水

  • 泰國三角椰汁班蘭軟糖

    泰國三角椰汁班蘭軟糖 影片

    廚娘的365日

    講起泰國，有一款人氣小食，無人唔識，好人都會買佢返黎做手信，就係口感勁軟熟又美味既椰汁班蘭軟糖。...

    材料：班蘭葉、清水、糯米粉、木薯粉、糖、鹽、椰漿、班蘭香油、油

  • 大蝦米紙卷Goi cuon

    大蝦米紙卷Goi cuon

    JessicaKitchen

    色彩鮮艷,營養均衡,酸酸甜甜

    材料：米紙、蝦、生菜、米粉

  • 南瓜雜菜雞肉飯(一鍋到底懶人料理)

    南瓜雜菜雞肉飯(一鍋到底懶人料理)

    Pik Kwan Leung

    以前在香港經常見到菜巿場有南瓜出售，而且種類很多，不論是日本南瓜、中國南瓜都可以買到。但在英國，...

    材料：南瓜、洋蔥、紅蘿蔔、椰菜、粟米粒、生菜、豬紋肉

  • 【素食料理】涼拌素鮪魚菠菜

    【素食料理】涼拌素鮪魚菠菜

    R.L. 料理研究室

    還記得前陣子用 Omnifood 新豬肉做的素食料理嗎? 這次繼續來分享他們家最近新出的Omn...

    材料：OMNI新鮪魚罐頭、甜菠菜、鴻喜菇、美乃滋

  • 雞胸菠菜蘑菇長通粉

    雞胸菠菜蘑菇長通粉 影片

    SaM_Life_Cooking

    雞胸菠菜蘑菇長通粉｜健康又好味的通心粉食譜！

    材料：雞胸肉、蘑菇、洋蔥、長通粉、牛油、波菜葉、忌廉雞湯、黑胡椒、水、鹽、油

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