粟米即玉米,味道香甜,是世界上總產量最高的農作物。粟米做法多樣,不管煎炸炒煮燉,都很美味!粟米具有健脾益胃、美容護膚、防癌抗衰老等功效,且一直被譽為長壽食品。
Zareen媽媽
轉季喇🍁🍂!係時候煲返啲滋潤湯水,潤吓皮膚同喉嚨。呢款湯水,唔止滋潤,仲可以下火添呀,一飲落去,...
材料:印度椰子、合掌瓜、栗子、西施骨、無花果、粟米、粗鹽
Kallah Choy
豐富膠原蛋白、益氣養胃!! 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ ...
材料:栗子、花生、粟米、雞腳、瘦肉、水
JessicaKitchen
合掌瓜可以舒緩轉季喉痛不適,配合栗子有助益氣補腸胃
材料:合掌瓜、栗子、粟米、蓮子、蜜棗、水
小高廚房
天寒地凍,最美好的事情莫過於喝上一碗熱騰騰又滋潤的湯。 細小的印度椰子味道特別香濃,如沒發...
材料:印度椰子、合掌瓜、栗子、紅蘿蔔、粟米、南北杏、椰棗、蜜棗、薑片、鹹豬手(約800克)、雞腳...
夏之廚
把粗糧打成米糊,更容易被人體吸收,趕著上班或飲食困難,需要補充營養的長者都可以食用。
材料:紅薯、小米、粟米片、蕎麥仁、水
老娘的草根飯堂
這個可以做火鍋湯底 或者做湯飯也很好,吃完暖烘烘的,很舒服 *追蹤「老娘的草根飯堂」 ...
材料:豬湯骨/豬筒骨、雞腳、白胡椒、薑、蒜頭、粟米、白蘿蔔、唐芹、蔥
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
天氣乾燥煲一些滋潤湯水,可以滋潤喉嚨。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看...
材料:雪梨乾、粟米、金羅果、椰棗、水
Kylife
懷孕期間我既胃口好差,時間都持續咗好耐,所以一見好轉我就即刻整啲香口嘢食吓,煎個超香口粟米煎蝦餅...
材料:蝦、粟米
之前我分享過屋企自製健康版雞扎,不過唔少朋友問題我會唔會有素食版,所以今次我諗好用四款材料整入面...
材料:南瓜、腐皮、雞髀菇、粟米、金菇
我平時除咗買三文魚依類比較少骨既魚比皓皓食,有時我會整龍脷柳比佢食,加上用粟米煮就最方便,佢仲會...
材料:急凍龍脷柳、粟米湯
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