栗米 食譜1,919篇

排序
  1. 全部分類
  2. 蔬菜
  3. 瓜果類
  4. 栗米
栗米

粟米即玉米，味道香甜，是世界上總產量最高的農作物。粟米做法多樣，不管煎炸炒煮燉，都很美味！粟米具有健脾益胃、美容護膚、防癌抗衰老等功效，且一直被譽為長壽食品。

  • 💖南瓜雜菜燴帶子意粉💖

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    戀上味覺

    話咁快又到Happy Friday😁喇， 返埋呢個星期又開始慢長嘅暑假喇😎， 為咗🎉慶祝暑假嘅來...

    材料：DIVELLA意粉、帶子、南瓜、粟米、磨菇、紫洋蔥、水份、牛油、鹽、黑椒碎、糖、蕃西

  • 【補腦滋潤】合桃栗子湯

    【補腦滋潤】合桃栗子湯

    老母是這樣練成的

    考試讀書不能少

    材料：栗子、合桃、粟米、紅蘿蔔、淮山、雪耳、南北杏、瘦肉

  • 雪梨乾海底椰麥冬無花果素湯

    雪梨乾海底椰麥冬無花果素湯

    YeungMa

    秋意漸濃，此時宜飲用較潤的湯水滋潤一下皮膚、咽喉、肺和大腸。清甜又滋潤雪梨乾能潤肺、化痰、止渴；...

    材料：雪梨乾、海底椰、麥冬、無花果、生腰果、南北杏、粟米、紅蘿蔔、淮山

  • 海底椰雪耳百合無花果素湯

    海底椰雪耳百合無花果素湯

    YeungMa

    最近濕度偏低，天氣較乾，皮膚容易失潤痕癢，水分像被抽乾似的，喉嚨更會出現乾癢、口乾等徵狀，係時候...

    材料：雪耳、粟米、紅蘿蔔、鮮百合、海底椰子片、栗子、無花果、腰果

  • 粟米洋蔥蕃茄炒雞粒

    粟米洋蔥蕃茄炒雞粒

    慳家小師奶

    粟米、洋蔥加埋蕃茄已經好鮮甜！ 同雞粒一齊炒，唔需要落好多調味料已經好好味！ 平、快、正！ ...

    材料：雞扒、洋蔥、蕃茄、粟米、豉油、糖、鹽

  • 蘋果百合無花果粟米素湯

    蘋果百合無花果粟米素湯

    YeungMa

    天氣開始轉涼，係時候煲個健脾潤肺、生津止渴的滋潤湯水，用蘋果煲湯，清甜又滋潤，很適合一家大小飲用...

    材料：蘋果、鮮百合、無花果、南北杏、粟米、陳皮、栗子、腰果

  • 紅蘿蔔粟米牛蒡豬展湯

    紅蘿蔔粟米牛蒡豬展湯

    Helen Helen

    牛蒡功效：蘊含大量礦物質，胺基酸，高纖膳食纖維，多種多酚類植化素，能防癌，降低心血管疾病風險，降...

    材料：紅蘿蔔、粟米、牛蒡、豬展、水

  • 粟米豆腐餅

    粟米豆腐餅

    高太廚房

    粟米豆腐餅是一款素菜,可以用作家庭餸菜,所用的材料營養亦很豐富,是一款不錯的素菜選擇....

    材料：硬豆腐、粟米、甘筍、馬蹄、雞蛋、麵粉(底筋麵粉加高筋麵粉)、香菇粉、砂糖、鹽、麻油

  • 石斛麥冬紅蘿蔔粟米佛手瓜湯

    石斛麥冬紅蘿蔔粟米佛手瓜湯

    YeungMa

    石斛麥冬有健脾益氣，滋陰清熱，養胃生津，寧神除煩之效。配上粟米、紅蘿蔔、佛手瓜煲，可中和石斛麥冬...

    材料：石斛、麥冬、淮山、粟米、腰果、佛手瓜、蜜棗、南北杏、紅蘿蔔

  • 【筋肉寶寶養育記23M】健康三色煎豆腐

    【筋肉寶寶養育記23M】健康三色煎豆腐

    Kylife

    最近有不少朋友問我有沒有超簡單家常菜推介，今次介紹有顏色，簡單及超好味的餸菜給大家，筋肉寶寶吃這...

    材料：中紅蘿蔔、新鮮粟米粒、雞蛋、硬豆腐、蒜粒

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