總共34篇食譜
  • 蟲草花螺頭黑蒜煲豬骨

    鐵朗

    湯!點都要定時煲,飲湯啦 😁😁😁

    材料:乾冬菇、乾元貝、黑蒜、蟲草花、螺頭、豬骨、薑、黃酒、雞粉或鹽

  • 冬菇魚肚燜豬腳

    鐵朗

    食到個人好膠 🤣🤣🤣

    材料:豬腳、番茄、魚肚、花椒八角、蒜頭、乾蔥、薑、黃酒、蔥段、芫茜、辣椒粉、雞粉、瑞士雞汁、老抽...

  • 蟲草花咸魚仔元貝燜茄子

    鐵朗

    漏買咸魚,還好家中有咸魚仔 😁😁😁

    材料:乾元貝、咸魚仔、蟲草花、茄子、蒜頭(切碎)、乾蔥(切碎)、薑(切絲)、黃酒、糖、雞粉、蔥花

  • 芋絲蝦乾炒白菜

    鐵朗

    蝦乾做配料,煮或放湯都變得好多味 😁😁😁

    材料:白菜仔、蝦乾、芋絲、蒜頭(切碎)、乾蔥(切碎)、薑、麻油、雞粉、爆、鹽、生粉水

  • 花膠麵筋燜豬腳

    鐵朗

    食到個口好膠 🤣🤣🤣🤣

    材料:豬腳、麵筋、乾花膠、蒜頭(切碎)、乾蔥(切碎)、薑、老抽、生抽、瑞士雞汁、糖、花椒八角、雞...

  • 臘腸炒芥菜

    鐵朗

    這兩種食材都有獨特味道,拼合做出的餸菜,剛好中和苦同甜的味道,好人生的味道,究竟會是那種味道行先...

    材料:芥菜、臘腸、蒜頭(切碎)、乾蔥(切碎)、薑、雞粉、糖、生粉水、麻油

  • 蝦醬蟲草花蒸肉餅

    鐵朗

    最喜歡嘅蒸餸飯都食多碗 🤣🤣🤣

    材料:免治豬肉、蟲草花、蝦醬、糖、生粉、麻油、蔥花、薑絲、雞粉、辣椒碎、鹽

  • 梅菜蒸雞翼

    鐵朗

    超簡單的蒸雞,冇難度 ! 好味好開胃 ! 🤣🤣🤣

    材料:雞中翼、梅菜、雞粉、乾辣椒(壓碎)、瑞士雞汁、麻油、生粉、蒜頭(切碎)、乾蔥(切碎)、黃酒...

  • 蟲草花花膠瘦肉煲冬瓜 (1湯1餸)

    鐵朗

    再黎懶人之作,1湯1餸 🤣🤣🤣

    材料:蟲草花、冬瓜 (厚切)、乾花膠、瘦肉 (切丁方)、薑、鹽或雞粉

  • 花膠腐皮雞扎

    鐵朗

    近期好喜愛做功夫餸菜,搵自己笨我最叻 🤣🤣🤣🤣

    材料:花膠、腐皮(1塊)、火腿扒(1塊)、雞肶肉 1塊、大白菜、蠔油、雞粉、瑞士雞汁、糖、薑蓉、...

鐵朗

殿堂廚師

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  • 我不是一個廚師只喜愛烹調食物及分享,更加不是醫師只喜歡搜尋食物的營養價值資料,這些資料只作參考,不是倡議任何人,食用什麼食物醫治病患,因各人體質有別,只提示某些人的身體狀況,對某些食物應少食或不應食用,但最好是請教醫生或醫師,只想食得健康煮得開心. 另外 , 我本人不太喜愛用鹽 , 所以會用雞粉較多 , 用鹽較少 , 各位如不喜歡可轉用鹽 .

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