人群功效是指針對不同人群而提供功效不同的食譜,例如需要補充各種營養素的兒童食譜,需要較清淡且營養充足的長著食譜,還有減肥人士需要低卡低脂的減肥食譜等。
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
鹵水雞翼食得多,今次試整瑞士雞翼,感覺帶有一點懷舊風味。一汁多用,順便加入鴨舌同煮。文迪私人廚房...
材料:鉅利醬油、生抽、冰糖碎、熱水、桂皮、香葉、薑片、雞翼、鴨舌、鉅利醬油、生抽、鹽、糖、酒、胡...
男人廚房
今年夏天的氣溫屢創新高,每天真的都熱到不想動,想喝飲料又怕體重跟氣溫一樣節節上升,大家快來看看這...
材料:檸檬汁、冰塊&開水、薄荷、蜂蜜(可省)
瑪姬住家私房菜
天氣炎熱又係時候煲靚湯 滋陰潤肺、消暑解熱、化痰止咳 https://www.face...
材料:霸王花、甘荀、蘿蔔乾、蜜棗、南北杏、芡實、排骨頭、鹽
惠康超級市場
上次教完大家慳錢買餸好方法🤩,反應好熱烈,今次繼續再同大家分享$99煮3餸好煮意 ! 各位精打...
材料:雞中翼、柚子蜜、蒜頭、海鹽、老抽
材料:牛油果、紫洋蔥、蒜頭、乾蔥、車厘茄、墨西哥薄餅、水牛芝士碎、檸檬汁、白胡椒粉、黑胡椒粉、鹽...
JessicaKitchen
桃膠有「平民燕窩」之稱,口感軟滑,養顏
材料:桃膠、牛奶、冰糖
MrsPsKitchen
港式甜品鋪的名物-芒果班戟,外層是班戟,裡面包著忌廉和芒果,簡單但非常好味! 自己做非常簡...
材料:芒果、淡忌廉、糖、雞蛋、糖、牛奶、中筋麵粉、吉士粉、黃色食用色素
Cching Mei
材料係香蕉及椰子油。做法非常簡單,只係用椰子油,煎香兩邊香蕉至金黃色! 超爆易整的甜品😋
材料:香蕉(不要太熟)、椰子油
Smallhouse Cooking
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材料:切片靈芝、雲苓、蜜棗、陳皮、豬脊椎骨
小高廚房
將雞翼起骨,釀入口感彈牙的蝦滑,飽滿非常,外脆內嫩,吃起來啖啖肉超方便。 用上氣炸鍋代替煎...
材料:雞中翼、蝦滑、蟹籽、生抽、蠔油、紹興酒、砂糖、胡椒粉
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異國料理
3-4人
港式
秋季潤燥
蔬菜