人群功效是指針對不同人群而提供功效不同的食譜,例如需要補充各種營養素的兒童食譜,需要較清淡且營養充足的長著食譜,還有減肥人士需要低卡低脂的減肥食譜等。
影片食譜請見下面LINK 歡迎訂閱Cooking Bubu https://youtu.b...
材料:糯米粉、水(自行調節搓成面團就OK)、紅糖、水、熟黃豆粉
最適合產後女士排清體內瘀血 少食者: 血壓低、易暈、胃氣脹者不宜進食太多木耳 註 :浸發...
材料:台灣白背木耳、豬展肉、薑絲、清水、自家制雞湯 (選擇性)、生抽、油、豆粉、鹽
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