鐵朗
再黎懶人之作，1湯1餸 🤣🤣🤣
材料：蟲草花、冬瓜 (厚切)、乾花膠、瘦肉 (切丁方)、薑、鹽或雞粉
用豬膝骨煲湯又唔會太多油，加埋魚煲湯好味 ! 😁😁😁
材料：佛手瓜、豬膝骨、石九公、薑、雞粉、胡椒粉、黃酒、鹽
不論老火湯定滾湯，每餐晚飯都必定有 😁😁
材料：青蘿蔔、紅蘿蔔、粟米、豬骨、雞肶骨、雞翼骨、薑、雞粉、鹽
煲1個湯，做多2個餸，慳火慳錢慳時間 😁😁😁
材料：薯仔、紅蘿蔔、番茄、豬脷、薑、雞粉
煲完一個湯，就做多兩個餸 😁😁😁
材料：豬骨、五花腩、冬瓜、草菇、豬橫脷、綠豆、薑、雞粉或鹽
家常湯水，簡簡單單，家中老人家有病痛，不適合飲太濃的湯水。
材料：紅蘿蔔、青蘿蔔、瘦肉、乾蠔豉、雞肶骨(下肶)、薑、蜜棗、雞粉或鹽
冇難度家常湯 😁😁😁 我本人不是太喜愛用鹽，所以在烹調或湯水，用雞粉調味較多，用鹽較少，如...
材料：乾螺片、青蘿蔔、紅蘿蔔、腩肉、粟米、雞粉、薑
一個字（懶）😄😄，買一包湯料，加肉煲個湯就算 。😄😄
材料：猴頭菇、巴戟、杜仲、黃芪、金狗脊、蓮子、茨實、蜜棗、腩肉、巴西金錢、薑、雞粉、鹽
最愛魚湯加埋草菇好味 😘😘😘
材料：豬膝骨、紅衫魚仔、勝瓜、草菇、薑、胡椒粉、雞粉、夜香花、芫茜
功夫多但好好味嘅靚湯
材料：豬肺、白菜、南杏、北杏、薑、雞粉、鹽、米、黃酒
