蟲草花花膠瘦肉煲冬瓜 (1湯1餸) 2017 年 07 月 27 日發佈 鐵朗 列印 2 30 6749 請稍等. 請稍等. 再黎懶人之作,1湯1餸 🤣🤣🤣 食譜影片 查看影片詳情 食材 (5-6人) 1小時以上 食材 蟲草花 50克 冬瓜 (厚切) 670克 乾花膠 25克 瘦肉 (切丁方) 430克 薑 3片 鹽或雞粉 少許 1冬瓜,去皮後切厚件 2瘦肉,清洗後切丁 3蟲草花,先用清水沖洗一次,再用清水浸泡,浸泡蟲草花水留用 4花膠,預先一晚浸泡 5薑片 6做法 : 先滾起一鍋水 , 將瘦肉用薑片出水去腥備用 , 這水可繼續將花膠出水備用 , 用約 3 湯碗水連同浸過蟲草花的水 , 一同放入材料 , 大火滾起轉中細火煲 2 小時 , 放入調味料 , 熄火蓋好焗 45 分鐘 , 飲用前大火滾起 , 湯料撈出加少少生抽 , 麻油 , 懶人之作 , 1 湯 1 餸完成 . 7煲好湯後,湯渣可加少少調味就做多一個餸 TIPS 浸過蟲草花的水不要倒,一同放入煲,這樣蟲草花的獨有味道就會更香,味道更好
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