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雞肉豆腐煎餅

Helen Helen

疫情少出街。留家中整個健康小食雞肉豆腐煎餅 😅😅😅低脂高蛋白，好好味食多幾件又唔駛怕肥😁😁😁😁...

材料：板豆腐、雞扒、雞蛋、蔥花、鷹粟粉（可多可少）、生抽、芝麻油、胡椒粉、鹽、
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脆皮鹽焗鷄

Helen Helen

咬下脆脆的外皮，鷄肉鮮嫩多汁，口水🤤🤤🤤🤤 脆皮鷄好吃的秘決在雞皮表面要干身和啤酒哦🍺🍺🍺保持...

材料：冰鮮或新鮮雞、蜜糖、鹽焗雞粉、清水、啤酒（裝入噴壺，可以噴霧狀噴壺）
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豆腐豬肉煎餅

Helen Helen

簡單易做零失敗👍👍👍👍20分鐘內可以完成的快手菜😂😂😂~~~ 大小朋友很喜歡的一道小菜。🤤🤤🤤 ...

材料：板豆腐、免冶豬肉、雞蛋、蔥花、生抽、芝麻油、胡椒粉、鷹粟粉、鹽
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烟肉蒜香意粉

Helen Helen

濃郁芝士和惹味蒜香味、簡單好味🤤🤤🤤🤤 更多菜譜在https://www.facebook...

材料：煙肉、蒜頭、意大利芫荽、橄欖油、意大利粉、煮意粉水、巴馬臣芝士粉、鹽及胡椒粉
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化痰止咳印度椰子雪蓮果素湯

Helen Helen

今日經過街市。見到有印度椰子，家人最近喉嚨總是有些咳和痰。菜檔幫忙切條。省卻很多功夫。買返去煲個...

材料：印度椰子、雪蓮果、粟米、紅蘿蔔、鮮百合、無花果、南北杏約、水
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🍎🍎玉竹沙參雪耳百合蘋果湯🍎🍎 （素湯）　

Helen Helen

滋陰潤燥生津止咳止心煩玉竹、雪耳可保濕皮膚，令肌膚保持彈性；北沙參養胃生津，兩者常用起相互協...

材料：沙參、玉竹、雪耳、無花果、蘋果、雪梨干、百合、水
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意大利香草蜜糖蒜香焗鷄

Helen Helen

Party點少得焗雞呢😆😆😆。提前一晚醃好👍👍👍。返來屋企焗1小時食得。🤩🤩🤩 平時小朋友唔食白...

材料：冰鮮雞或新鮮雞、蜜糖、老抽、幼鹽、意大利香草、胡椒粉
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🥚🥚炸蛋球🥚🥚 炸沙翁

Helen Helen

熱辣辣即整即食勁好味🤤🤤🤤 超松軟😋😋好濃郁蛋香味更多菜譜在https://www.fa...

材料：牛油、水、低筋粉、蛋液、幼鹽、細砂糖
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金銀菜陳腎湯

Helen Helen

清肺胃熱生津潤燥健胃消食功效，最適合熱氣、食滯和便秘人士飲用。 https://www...

材料：奶白菜、白菜乾、紅蘿蔔、鴨腎、豬展、南北杏、無花果、蜜棗、陳皮、水
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🥒🥒芥末青瓜海哲手撕鷄🐥🐥

Helen Helen

🌈🌈嫩滑鷄肉配上爽脆青爪海哲🌈超好味😋😋😋 更多的菜譜，請打攪：https://www.f...

材料：雞腿、日本小青瓜、即食海哲 2包、魚子、蛋黃醬、Wasabi、生抽