猴頭菇壯腰補腎湯

1黃芪，巴戟，杜仲，黃狗脊，蜜棗

2連子，茨實

3猴頭菇，用清水浸泡15分鐘，再搾乾水份浸洗 2次

4牛

5腩肉

6猴頭菇 30克 (用清水浸泡 , 每15分鐘搾乾換水 , 更換 2 至 3 次) 巴戟 13克 (用清水浸洗備用) 杜仲 11克 (用清水浸洗備用) 黃芪 15克 (用清水浸洗備用) 金狗脊 23克 (用清水浸洗備用) 蓮子 18克 (用清水浸洗備用) 茨實 13克 (用清水浸洗備用) 蜜棗 36克 (用清水浸洗備用) 腩肉 400克 (用薑片出水備用) - （煲湯後做另 1 餸菜） 巴西金錢 400克 (用薑片出水備用) - （煲湯後做另 1 餸菜） 薑片 3 片 雞粉