鄭小b之成長日誌
赤小豆: 健脾袪濕、利尿消腫 粉葛: 清熱、解肌舒筋、去骨火 生薏米: 微寒，利水祛濕 熟...
材料：粉葛、赤小豆、生熟薏米、紅蘿蔔、肉、蜜棗、果皮、水
SamSamKitchen
腐乳嘅鹹香味令脆炸雞軟骨更加吸引！
材料：雞軟骨、自發粉、紅辣椒粉、腐乳（小）、生抽、老抽、酒、腐乳汁、糖
Zareen媽媽
入秋天氣開始轉變，皮膚亦因而會變得乾燥。呢款湯水有美顏潤膚，補益脾胃,養陰生津；對 皮膚粗糙人士...
材料：竹絲雞、椰子、粟米、螺頭、瑤柱、紅棗
佛羅倫斯小廚房
中秋過後，很快就踏入秋天，湯水方面也要著手滋潤一點。今次螺頭雪耳雪梨豬展湯，可以滋陰潤肺、補益脾...
材料：螺頭、漳洲雪耳、南北杏、雪梨、豬展、水、鹽
YeungMa
魚翅瓜營養豐富，含有多種維生素，具有清熱解毒，防癌抗癌，降血糖及膽固醇功效，是優質天然保健產品。...
材料：魚翅瓜、紅蘿蔔、粟米、螺頭、蜜棗、淮山、豬骨、乾瑤柱、鹽
此湯有滋潤養顏，清熱止咳嘅功用。男女都好啱飲架。 燉雪梨有滋陰潤肺，養胃生津嘅功效。 ...
材料：雪梨、蟲草花、乾百合、瘦肉、響螺
Fung Kuen Carmen Lee
秋天是食西洋菜季節，加陳腎螺頭，增加鮮甜味。
材料：西洋菜、紅蘿蔔、鴨腎、螺頭、無花果、南北杏、果皮、元肉、西施骨
南乳同雞肉嘅配合係非常match... 呢款又係好簡單... 醃完就炆... 好快攪掂
材料：雞中翼、薑、水、南乳（大）、南乳汁、黑胡椒碎、生粉、老抽、蠔油、糖
HonneyKitchen
天氣乾燥, 飲返碗靚湯~ 歡迎訂閱 Youtube 👉 https://www.yout...
材料：蕃茄、紅蘿蔔、合掌瓜、蠔豉、瘦肉、陳皮、蜜棗、水
Meow Kitchen
喜歡食蜆的朋友， Chef Meow 建議你試一試用這個木瓜湯浸的煮法， 這個方法比豉椒炒或是油...
材料：木瓜、蜆、雞湯、蒜頭、金不換
