<美顏潤膚>椰子螺頭煲竹絲雞 2016 年 11 月 01 日發佈 Zareen媽媽 列印 7 72 13635 請稍等. 請稍等. 入秋天氣開始轉變，皮膚亦因而會變得乾燥。呢款湯水有美顏潤膚，補益脾胃,養陰生津；對 皮膚粗糙人士很有益處。 食材 （3-4人） 1小時以上 食材 竹絲雞 1隻 椰子 1個 粟米 1個 螺頭 2個 瑤柱 3粒 紅棗 3粒 1先將竹絲雞洗淨，切去頭，頸及尾部，飛水。 椰子水留用，椰子洗淨切件。 瑤柱，螺頭，紅棗浸水。螺頭洗去污垢。紅棗身界開。 2所有材料放滾水，連椰子水及瑤柱水再滾起後煲2-3小時便可。
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