春季空氣濕度大,人體易咳易感冒,這時候應該注意提高身體免疫力,煲一些滋養、祛濕、潤肺的湯水,養好身體,排毒除濕,以防生病。
Elaine袁太廚房
滋潤的飲品最適合最近的天氣 , 熱飲夠滋潤 , 凍飲亦透心涼呢 ...... 詳情可瀏...
材料:龍脷葉、蘋果、無花果 (預先用水浸10分鐘)、蜜棗、南北杏、水、鹽、
林愛煮CookingLam
是時候煲一個滋潤湯了,今天用了乾梨片和無花果,很清甜。
材料:無花果、乾梨片、南北杏、排骨、薑
戀上味覺
天氣時冷時熱,若感到口乾乾,可以煲鍋甜品來滋潤一下,秘訣是先將紅豆煲好,再後下桃膠,這樣便會令整...
材料:紅豆、桃膠、陳皮、冰糖、水
滋潤的糖水最適合最近的天氣食用 , 熱食夠滋潤 , 食唔晒仲可以入雪櫃凍食亦可以呢 .........
材料:雪耳、紅棗、圓肉、雞蛋、冰糖、水、杞子
Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔
飲完喉嚨都會舒服咗唔少! 雪梨功效:滋陰潤肺,止咳化痰。 陳皮功效:性温,化痰健胃。 想貼...
材料:鴨梨、陳皮、南杏
清潤的竹庶矛根水 , 最適合最近涼涼地的天氣呢 ...... 詳情可瀏覽以下網址 : ...
材料:竹庶、馬蹄、矛根、糖冬瓜、水
芙芙
雪梨水加上麥冬一起煲,滋潤得來又可以清心火,是必喝的滋潤飲品之一。 詳細可以click入以...
材料:鴨梨、麥冬、水
applehoney
簡單又有營養中式糖水有好多種,蛋白杏仁茶便是其中一款、 注意糖份分量吃得安心又放心,大家也為...
材料:南北杏、米、水、冰糖、蛋白、攪拌機、魚袋
LoveKellyKitchen
近排好鍾意飲湯,差不多隔日都煲,大人小朋友都系飲多D湯好,皮膚都靚D! Facebook: L...
材料:唐排 $40、蕃茄、薯仔、紅蘿蔔、蜜棗、水、鹽
美味 , 清熱又滋潤的糖水 , 多多碗都食得落呢 ...... 詳情可瀏覽以下網址 :...
材料:開邊綠豆、雪耳、西米、百合 (4個)、冰糖、水
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