眾所周知，冬瓜是清熱消暑的“利器”，也是夏季熱門瓜果之一。冬瓜還具有利尿解渴、止咳化痰、排毒抗癌等功效，想瘦身減肥的朋友，記得煲湯時不要去皮，才能達到消腫減肥的作用。
小廚
炎炎夏日來碗解暑的清水冬瓜湯，整個人都舒服嗮，加了點蝦皮，湯汁很鮮甜。淡淡地顏色真的最適合夏天了
材料：冬瓜、蝦皮、胡椒粉、鹽、薑絲
美味簡單煮
炎炎夏日，來一杯檸檬冬瓜茶退火又可補充維他命 C ～ 更多食譜請搜尋粉絲團： Ｃａ...
材料：✎ 檸檬、✎ 市售冬瓜茶塊、✎ 水、✎ 製冰盒
Zareen媽媽
螺頭滋陰，冬瓜薏米去濕，呢個湯係很鮮美的夏日湯水。 冬瓜薏米有消暑清熱、袪濕利水的功效，有...
材料：冬瓜、薏米、冬菇粒、豬展、乾螺頭
ximending
現冬瓜旺季,有消暑利尿效果,炎熱的夏天最佳蔬菜.與豆豉燜煮絕配!提冬瓜好滋味,完全沒有澀苦味,好...
材料：冬瓜、蒜碎、辣椒、昆布柴魚高湯、豆豉、酒、味霖
瑪姬住家私房菜
今日熱溶未🤦🏻♀️❓消暑❗️消暑‼️今日我要一湯一飯♨️ 冬瓜有消暑清熱利水之功效👉🏻冇人唔...
材料：冬瓜、乾冬菇、干貝仔、急凍蝦仁、瘦肉、薑、油、糖、油、生抽、生粉、米酒、米酒、鹽
Wy Tin
消暑方法，經濟實惠，快捷方便，健康有益～ 適合要消暑的您～ 戶外工作者也適合啊～
材料：冬瓜、蜜棗、雞蛋、瑤柱、雞湯粒、水
炎熱夏天真想吃瓜類.冬瓜有消暑除濕利尿作用.又健康又清爽,夏天的美味啊~. 部落格(日文)...
材料：冬瓜、薑絲、昆布柴魚高湯、酒、味霖、鹽
Carline Ki
瓜類中冬瓜有消暑功效，清熱解暑。冬瓜中所含的丙醇二酸，冬瓜熱量不高，很多人喜歡於夏天煲冬瓜湯，而...
材料：木耳、草菇及磨菇、冬瓜、芫茜、薑
鐵朗
再黎懶人之作，1湯1餸 🤣🤣🤣
材料：蟲草花、冬瓜 (厚切)、乾花膠、瘦肉 (切丁方)、薑、鹽或雞粉
佛羅倫斯小廚房
今日大暑，街市好多人買冬瓜煲水或煲湯 我也應節煲個簡單冬瓜湯 溫馨提示： 冬瓜：消暑去...
材料：冬瓜、生薏米、豬展、荷葉、水
沒有更多內容
秋季潤燥
港式
水果
異國料理
蔬菜
