木耳, 草菇, 磨菇焖冬瓜粒
2017 年 07 月 27 日發佈 Carline Ki
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瓜類中冬瓜有消暑功效,清熱解暑。冬瓜中所含的丙醇二酸,冬瓜熱量不高,很多人喜歡於夏天煲冬瓜湯,而且把冬瓜皮、冬瓜籽一起煲,有助去水消腫的功效。冬瓜性寒味甘,是夏日最佳食材。
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