今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 香茅斑斕葉雞翼 黑木耳炒菜心 粟米魚柳 椰皇黑樅菌烏雞湯
日期：2021年8月28日 星期六
香茅斑斕葉雞翼
Hello大家好，今次用咗氣炸鍋做咗一個香茅斑斕葉雞翼，做法非常之簡單
黑木耳炒菜心
黑木耳是一個很有益的食材，其好處包括降膽固醇 / 幫忙排便 / 提升免疫功能 / 養顏.... 等等 !
今次用黑木耳炒菜心，非常健康 !
粟米魚柳
粟米魚柳相信是不少人愛吃的菜式，炸到外脆內軟的魚塊沾上粟米，超級下飯美味。許多人都覺得既要用油炸魚，又要生粉水打芡汁很麻煩。其實依照版主超懶人做法、20分鍾即可完成這個人見人愛的菜饈、大家快去試試做~
椰皇黑樅菌烏雞湯
天氣轉冷係時候要飲吓一些滋補的湯水，最近有時會見到些好似鉛筆型的菇菌-黑樅菌，味道優香清甜無比，用來炒小炒或放湯都一絕
日期：2021年8月28日 星期六
香茅斑斕葉雞翼
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黑木耳炒菜心
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粟米魚柳
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（你嘅電話號碼絕對保密，唔會比其他人睇到，無須擔心私隱問題）
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