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日式味噌煮白蘿蔔扒 (可素食)

貓糧

放假大魚大肉後怎麼辦？白蘿蔔低熱量且有膳食纖維，可以幫助腸道蠕動和讓腸胃一下。這道日式味噌煮白蘿...

材料：白蘿蔔、赤味噌、薑泥、黑糖 (可不加)、水
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蕃茄炒蛋 (可蛋素)

貓糧

天氣熱，想快手煮一個開胃又易消化的餸菜，可以選擇這個蕃茄炒蛋。一鍋到底， 5分鐘上菜！

材料：大番茄、雞蛋、茄汁、糖、鹽、水
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佛手瓜粟米芯鬚日月魚湯

貓糧

今年天氣太奇怪啦！四月份還有紅/黃色火災警告訊號… … 連皮膚都變得乾乾的，想皮膚更保濕滋潤的朋...

材料：佛手瓜、新鮮粟米芯鬚 (也可以直接用新鮮粟米連芯鬚1條)、甘筍、日月魚、淮山、椰棗、腰果、...
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日式白蘿蔔燉雞肉

貓糧

家庭式日本料理也可以很易做，只要「料理酒、味醂、醬油、糖」四種基本調味料，便能做出可口的日式料理...

材料：白蘿蔔、甘筍、連皮雞扒、香菇片、金菇、新鮮菇類、雞蛋、芋絲、生薑、水、醬油、味醂、料理酒、...
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西芹炒豬心

貓糧

小時候，媽媽經常做榨菜蒸豬心給我們吃，十分喜歡豬心彈牙的口感～豬心與其他內臟一樣很易有腥臭味，...

材料：豬心、西芹、粟米筍、蒜頭、米酒、生抽、鷹粟粉、鹽、糖
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意式黑醋小番茄（簡易版、可素食)

貓糧

春天溫度回升、濕度上升，同時也很易令人春困！一旦體內堆積了濕氣，便會變得容易沒胃口，此時...

材料：小番茄（單色或不同色也可以）、意大利黑醋、冷壓苦茶油/初榨橄欖油、黑糖/蜜糖（可按喜好增減...
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黃金蔬菜湯 (可素食)

貓糧

自小媽媽很喜歡用南瓜煮湯，黃金色的湯汁令我印象深刻。今次能下這樣多南瓜真的很開心~ 口感...

材料：椰菜、番茄、洋葱、冷凍或新鮮南瓜、西芹、薯仔、新鮮粟米粒、甘筍、生薑、煮食油（清淡口味）