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高纖水果乳酪杯 (可素食)
想一邊吃甜品一邊補充每天的膳食纖維嗎?今次的乳酪幫到你!造型漂亮又抗氧化,,再加上乳酪中的益生菌...
材料:無糖希臘乳酪、紫色番薯、雜莓燕麥片、奇亞籽、香蕉、開心果、草莓、無籽葡萄、蜂蜜、水、車厘子
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蓮子百合煮滋潤三寶(雪耳、桃膠、雪蓮子)糖水 (可素食)
秋風起,是時候煮滋潤的糖水潤澤身心靈!在天氣涼的時候更有助血液循環! 歡迎來找貓糧! 貓...
材料:大朵的雪耳、雪蓮子、桃膠、鮮蓮子、龍牙百合、紅棗、杞子、水、冰糖
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士多啤梨乳酪慕斯蛋糕(低脂低糖健康版)
慕斯蛋糕(mousse cake)是以鮮奶油和魚膠粉做成的凝固類甜品,入口鬆軟綿密的感受是不少人...
材料:消化餅、燕麥片、溶化的牛油/苦茶油、白色乳酪慕斯層:、無糖希臘/希臘式乳酪、牛奶、淡忌廉、...
貓糧
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- 80後香港人妻,畢業於英國營養學學系。 以健康和美味的角度創作不同家常和創新菜式,歡迎你來訂閱! Instagram: https://bit.ly/3E2H8Jy Youtube頻道: https://bit.ly/3uu9Kb6