janicescookbook
冬瓜不含脂肪,且能把體內廢物轉化為尿,迅速排出體外,故有利尿祛濕之功效。《食療本草》有云:「欲得...
材料:冬瓜、薏米、赤小豆、陳皮、豬骨、鹽
MrsKay
夏天必備薏米,上一個食譜寫薏米槳,今次再用薏米煲湯 除了去濕還有去除肩敷痛功效
材料:粉葛、赤小豆、扁豆、生熟薏米、紅蘿蔔、果皮、蜜棗
卷一廚房
粉葛湯可清熱,去骨火; 亦可以減輕頸緊膊痛; 而且粉葛的纖維豐富, 有助清理腸胃。赤小豆健脾袪濕...
材料:粉葛、豬骨、赤小豆、眉豆、蜜棗、果皮、清水
佛羅倫斯小廚房
天氣太熱,今次要煲一個清熱下火但又可以去濕消暑既湯。所以揀左亦小豆、白扁豆、老黃瓜、粟米煲豬展 ...
材料:老黃瓜、粟米、赤小豆、白扁豆、豬展、水
MoneyEE廚房
星期一來過夠晒正氣 "清熱袪濕" 靚湯水開始新的一週, 為自己同家人注滿正能量, Add Oil...
材料:老黃瓜、赤小豆、扁豆、豬骨、蜜棗
J's Kitchen
天氣開始回暖﹐又係時候煲返個消暑湯水潤一潤啦!! Welcome to visit my ...
材料:老黃瓜、紅蘿蔔、西施骨、扁豆、赤小豆
一個好適合夏天飲靚湯水, 能袪濕健脾, 益氣補虛. 啱晒各位靚太及家人. 趁週未來臨快快煲來飲啦...
材料:木瓜、鱆魚、赤小豆、生薏米、蜜棗、瘦肉
雖然已經是夏天,不過天氣仍然好濕,如果濕氣太重,會令人很易疲倦,這個湯水可以去骨火及去濕。 ...
材料:粉葛、赤小豆、白扁豆、生薏米、豬展、蜜棗、陳皮、水
上次介紹過薏米水同赤小豆扁豆湯,今次繼續清呢幾樣食材!有清熱去濕去水腫安神療效
材料:老黃瓜、生熟薏米、赤小豆扁豆、果皮、蜜棗、紅蘿蔔、瘦肉
MrsSat Cooking
近期成日落雨,天氣十分潮濕,最適合煲個健脾去濕湯調理吓。
材料:瘦肉、淮山、制茨實、赤小豆、扁豆、蜜棗、陳皮