閒暇
茶樹菇具有清熱、平肝、明目、利尿、健脾之功,加上水鴨一起燉不僅養心又下火,重點是好喝!超級好喝!
材料:水鴨、茶樹菇、薑片、紅棗、枸杞、鹽
文迪廚房
沙參養胃生津,玉竹養陰潤燥,蓮子養心安神,百合潤肺止咳。
材料:沙參、玉竹、蓮子、百合、茨實、南北杏、無花果、蜜棗、陳皮、豬展、水
JanJankitchen
菠菜能潤燥滑腸,而且有補氣血和明目的功效。煮成羹顏色好靚,睇見都想飲呀! 喜歡就來我的粉絲頁按個...
材料:免治牛肉 200克(不用醃)、菠菜 0.25斤、清雞湯 2碗、水 2碗、蛋白 1個、調味料...
BsKitchen
尋晚打邊爐食剩咗少許海鮮,咁啱雪櫃仲有d桃膠,之前有朋友問桃膠可唔可以用黎煲湯,今日就用黎煮個海...
材料:桃膠、粟米湯、蟹肉、蝦、帶子、清水、薑、雞蛋、鹽、胡椒粉、蔥粒
SamSamKitchen
天氣轉…… 係時候潤肺潤喉先!!!
材料:椰子、海底椰、粟米、紅蘿蔔、南北杏、蜜棗、水
大豆芽利尿去濕消水腫,又可改善痰火濕熱、口腔腫脹或痱滋。而且膳食纖維豐富,幫助潤腸。 喜歡就來...
材料:蕃茄、甘荀、豚肉片、薑、水及清雞湯 (每樣各一半。可全用水,但需自行調味。)
Zareen媽媽
都市生活煙塵多,加埋平時嘅飲食習慣,真係要定期煲啲湯水滋潤一吓。 蘋果生津潤肺,雪梨潤燥,...
材料:蘋果、雪梨、鮮海底椰、海底椰、無花果、西施骨、南北杏
LoveKellyKitchen
前排見到呢款減低鼻敏感嘅湯水,即刻煲俾老公同阿仔試下,效果都吾錯,打乞嗤減少左! 真係有D改善...
材料:黨參、北芪、淮山、芡實、蜜棗、瘦肉、水、鹽
白蘿蔔清熱生津, 開胃健脾, 化痰降火。章魚可以補氣血,而蠔豉就滋陰養血。
材料:白蘿蔔、章魚、蠔豉、無花果、瘦肉、薑片
佛羅倫斯小廚房
天天下雨..... 完全沒有去街既意欲 在家煲祛濕湯 吧...... 佛羅倫斯小廚...
材料:老黃瓜、西施骨、雞腳、紅蘿蔔、赤小豆、大扁豆、生熟意米、蜜棗、果皮