翻滾吧！炒飯！15分鐘輕鬆搞定一盤家常炒飯！

懶人福利！！
15分鐘輕鬆搞定一盤炒飯！！
只要花上一點小心思！
殘羹剩飯也能當美味佳餚！



好久沒吃宵夜了。昨晚嘴饞買鹽酥雞當宵夜，失心瘋買太多，吃不完（吃宵夜對身體不好，小朋友請不要學哦，乖~）。
將吃剩的蒜味鹽酥雞和雞皮拿來做蛋炒飯，成了今日美味晚餐。
鹽酥雞的鹹香、蒜頭的蒜香和葱油的葱香融入蛋炒飯裡，再配上咔滋咔滋的雞皮，真是太好吃啦！


揚州炒飯並不是來自揚州，而是廣州的炒飯，在香港發揚，在茶樓和茶餐廳其中必點的炒飯！簡單的材料，金黃彈牙的炒飯，15分鐘搞定！


K先生因為忙到甩碌 , 依然瘦到咩咁, 
我已經暗下決心，必須煮多d養返肥佢 ! 
今次就買咗半肥日本黑毛和牛片炒個肥飯, 
等平時只係食兩啖飯就話夠嘅瘦仔K , 將呢堆有味飯全部食晒落肚！


三文魚營養價值高，奧米加三飽和脂肪酸有助預防心臟病及中風。除左原件煎封三文魚外，仲有咩好煮意呢？將三文魚拆肉抄飯、或者拌意粉黎食都唔錯喎！


鴛鴦炒飯 - 茶餐廳和酒樓的經典炒飯，在蛋炒飯上淋上兩種不同的醬汁。有紅色的蕃茄汁和白色的白汁。一邊酸酸甜甜，一邊香濃Creamy, 非常開胃又飽足。大人小朋友都會喜歡喔～ 


營養豐富的材料、醒胃的調味、加上新鮮做的飯，做成一鍋粒粒分明的炒飯，簡單易做，繁忙的日子也可以吃到住家美味！ 


超快速1人日本料理，把雪櫃裏的食材配搭一下，只用微波爐，3分鐘就可以起菜！鑊也不用洗！
沒有用油，但配合香味食材, 美味可口！注重保持身材人士和繁忙人士最啱食!


老公下班一踏進家門，蘋果姊姊迫不及待地說：「老公辛苦了，來吃西瓜吧！」「我想先吃飯，再吃西瓜。」「不不不，我們直接吃西瓜。你看，你看，今天的晚餐是西瓜蛋炒飯。」老公放下沉甸甸的公事包，看了看餐桌後說：「哈哈哈，還真的是西瓜耶！」我們邊吃西瓜邊說笑，老公一進門時的疲態早已消逝。用療癒系美食撫慰工作忙碌的家人最棒了。


「金鑲銀」，意思是把金黃的蛋黃平均地包著銀白的飯粒，再配合了XO醬，令這個炒飯更加鮮味！祝大家新年「金銀滿屋」！


印尼炒飯是一種流行於印尼、馬來西亞及新加坡的炒飯。而現時市面上出售一些方便醬包，醬料中已加入羅望子及蝦米等炒製而成，只須要佐以不同配料，便可輕易炒出具風味的印尼炒飯。


香噴噴的鹹魚雞粒炒飯 , 再加上邪惡的脆雞皮 , 真係會忍唔住口不停食呢 ...... 


「藍象冬陰公醬」是泰式料理中的著名醬料，除可用來餚湯外，還可用來炒飯，只要加一點點醬料，便可令平平無奇的食材，煮出具泰式風味的菜式。