對於需要祛濕，減肥，消水腫的人士，具有一定輔助療效的養生湯水。
Elaine袁太廚房
寒冷的天氣點少得一碗熱辣辣滋潤的湯水呢 ...... 詳情可瀏覽以下網址 : htt...
材料：椰子、椰子水、海底椰、花菇 (預早浸軟)、栗子、甘旬、大頭菜
doctorinkitchen
一直好抗拒紅菜頭，但原來煲成湯，草青怪味消失了，這個湯很清甜，而且營養滿分!。
材料：紅菜頭、紅蘿蔔、蕃茄、薯仔、紅腰豆、陳皮、豬展
CookingMaMa
純天然的吃法，就是吃菜心的原味，有味道較重的菜時，配這個湯最好。
材料：菜心、鹽
LoveKellyKitchen
補充骨膠原湯水 今日凍凍地煲下湯就最好 吾駛成日煲花膠都可以補充到骨膠原，平野亦有好野！ ...
材料：花生眉豆、木瓜、雞腳、瘦肉、水、鹽
呢期好勤力煲湯，不過都系一d簡單既湯水，吾好睇少呀功能好多架 Facebook: https...
材料：牛篣、紅蘿蔔、粟米、鮑魚骨、蜜棗、水、鹽
Ashley Leong
一般的絲瓜蛋湯都是好吃順滑的蛋花狀，這一次來點不一樣的是先把雞蛋和絲瓜稍稍的煎過，讓絲瓜和雞蛋的...
材料：絲瓜、蒜頭、雞蛋、雞高湯/清水、鹽巴
moonmoonkitchen
今日介紹一個既簡單又營養豐富的湯水 相信個個都能做得到
材料：蕃茄、百福滑豆腐、免治豬肉、雞蛋、茄膏、鹽、胡椒粉、油
有一次到澳門 去了一間著名的葡國餐廳 網上講一定要叫這個葡式菜湯 我和老公各叫了一碗 原...
材料：薯仔、白菜、洋葱、花甲、清雞湯、蒜頭、月桂葉、海鹽、黑胡椒
心情唔好 天氣唔好 大家都是中國人 相煎何太急 願香港和平 煲個潤一潤的湯水 飲咗希...
材料：夏威夷木瓜、紅蘿蔔、雞腳、花生、眉豆、豬骨、瑤柱、蜜棗、果皮
註冊中醫胡淑怡
寄生補肝腎強筋；蓮子安心神，有助入睡； 紅糖性溫，可是卻能夠活血化瘀。 所以，對於跟骨虛弱、勞損...
材料：桑寄生、蓮子(乾貨)、紅糖
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