魚 食譜4,354篇

  1. 全部分類
  2. 海鮮
  3. 魚
魚

魚肉鮮甜滑嫩，且營養極高，含有大量的蛋白質，且脂肪含量較低，吃多也不怕胖，還有各種人體所需要的營養素。經常吃魚不僅能護心降脂、高效補鈣、健腦，還能預防畸病、糖尿病和高血壓，也是養血佳品。

  • 濕疹湯水--紅豆鯽魚湯

    濕疹湯水--紅豆鯽魚湯

    Stew

    紅豆鯽魚湯解毒、利尿、清血排膿、減輕疲勞，能增強肌膚防禦力，改善痘疹膿腫，皮膚晦暗，降低過敏機率...

    材料：紅豆、鯽魚、清水、食鹽

  • 【影音】吻仔魚煎蛋

    【影音】吻仔魚煎蛋 影片

    陳媽私房

    營養又簡單的吻仔魚煎蛋，快來試試看吧!! 陳媽私房YouTube頻道：https://ww...

    材料：蒜末、蔥花、雞蛋、吻仔魚

  • 咸魚煎肉餅

    咸魚煎肉餅

    文迪私人廚房 Mandy's Kitchen

    一款超惹味菜式送飯一流。

    材料：黑毛豬免治肉、泰國油浸咸魚、蔥粒、乾蔥頭、［醃料］糖、［醃料］老抽、［醃料］魚露、［醃料］...

  • 蜜糖焗三文魚

    蜜糖焗三文魚

    Tze Mo

    大部份人對三文魚魚生愛得發狂，但畢竟食熟的是比較安全而衛生。 簡單，快捷，美味，配沙律，疏菜，...

    材料：三文魚柳二件、海盐、鮮磨黑椒碎、後下、生抽、老抽、蜜糖

  • 紅燒烏魚

    紅燒烏魚

    廚房女漢子Ritas

    簡單好吃的紅燒烏魚，吃的到烏魚的鮮甜，又有下飯開胃的紅燒醬香～配飯帶便當都好適合。 也歡迎到...

    材料：烏魚約700g、蒜頭、薑、辣椒、鹽、醬油、米酒、烏醋、棕櫚糖或糖、白胡椒粉、開水

  • 潮式豆醬煎煮沙鯭魚

    潮式豆醬煎煮沙鯭魚

    Fung Kuen Carmen Lee

    此菜是我家潮州老爺兒時回憶餸，每次老爺都幫我吃得乾乾淨淨。

    材料：沙鯭魚、中國芹菜、冬菜、薑片、潮州豆醬

  • 韓式辣醬焗三文魚骨腩

    韓式辣醬焗三文魚骨腩

    文迪私人廚房 Mandy's Kitchen

    一個食譜適合空氣炸鍋、焗爐和煎pan。今次選用了韓國辣椒醬焗三文魚，完全可以僻走三文魚的魚腥味，...

    材料：三文魚骨腩、［醃料］韓國辣辣醬、［醃料］生抽、［醃料］鹽、［醃料］糖、［醃料］蒜蓉、油、粟...

  • 豉汁蒸大魚頭

    豉汁蒸大魚頭

    Simple Kan

    LC 26 buffet無水蒸

    材料：大魚頭、薑絲、青蔥段、白胡椒粉、紹興酒、豆豉、蒜蓉、蒸魚豉油、味淋、米酒、水

  • 魚香茄子

    魚香茄子

    蜜薯薯

    這味餸時常吃的家常菜，原來是來自四川的。慢慢流傳移到廣東人呢邊便會加上鹹魚令到佢更加色.香.味 ...

    材料：茄子、猪肉碎、梅香鹹魚、油、糖、酒、生粉

  • 【十五分鐘食譜】 韓式基本高湯

    【十五分鐘食譜】 韓式基本高湯 影片

    EATATHOME_食・家

    昨天拍了這個韓式基本高湯食譜，高湯可以做 -麵條的湯底 -海鮮湯 -鍋物如嫩豆腐鍋等 ...

    材料：水、鯷魚（小魚乾）、昆布、蒜頭、京蔥、洋蔥，切一半、白蘿蔔，切四份

沒有更多內容

品牌專區更多

熱門分類

最近看過的分類

請登入後查看,登入