紅燒烏魚 2019 年 03 月 07 日發佈 廚房女漢子Ritas 列印 5 1 921 請稍等. 請稍等. 簡單好吃的紅燒烏魚,吃的到烏魚的鮮甜,又有下飯開胃的紅燒醬香~配飯帶便當都好適合。 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~ https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/ 食材 (3-4人) 1小時內 食材 烏魚約700g 1尾 蒜頭 3瓣 薑 1小塊 辣椒 1根 鹽 1茶匙 紅燒醬汁 醬油 1.5湯匙 米酒 1湯匙 烏醋 1/2湯匙 棕櫚糖或糖 1茶匙 白胡椒粉 少許 開水 3湯匙 1將烏魚洗淨擦乾。 2蒜拍扁去皮後切片、薑切片、蔥切段並將蔥白蔥綠分開、辣椒切斜片; 3烏魚切圓片,每片約1公分厚度,魚頭對切;用一匙鹽將魚全部抓勻; 4不沾鍋燒熱,放入適量的油,將魚入鍋煎到兩面上色; 5煎魚時可先將醬汁調好混勻; 6放入蔥白、薑片和蒜片,利用煎魚的餘油炒香; 7倒入醬汁燒開, 8試味道調整後,放入蔥綠和辣椒即可上菜囉~
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