魚 食譜4,354篇

  1. 全部分類
  2. 海鮮
  3. 魚
魚

魚肉鮮甜滑嫩，且營養極高，含有大量的蛋白質，且脂肪含量較低，吃多也不怕胖，還有各種人體所需要的營養素。經常吃魚不僅能護心降脂、高效補鈣、健腦，還能預防畸病、糖尿病和高血壓，也是養血佳品。

  • 鮪魚義大利麵

    鮪魚義大利麵 影片

    男人廚房

    義大利麵一直是我很喜歡的料理之一，不但料理快速還有著很多不同的變化性在之中，今天我們就要用鮪魚罐...

    材料：鮪魚罐、義大利麵、大蒜、辣椒、鯷魚、小番茄、羅勒、帕瑪森起司、鹽、胡椒粉

  • 鯖魚可樂餅

    鯖魚可樂餅

    Missta愛。下廚

    可樂餅即是薯餅，是日本煮婦最愛煮的家常菜之一?，極受小朋友喜愛～鯖魚肉味濃?，用來做可樂餅也不失...

    材料：油浸鯖魚罐頭、薯仔、牛奶、麵粉、雞蛋、麵包糠、細鹽、白胡椒粉

  • 三絲魚捲【中餐丙級食譜】

    三絲魚捲【中餐丙級食譜】

    鼎仔

    302-6三絲魚捲 完整做法大公開 參考更多中式料理食譜可至→http://www.chung...

    材料：乾香菇條、桶筍條、紅蘿蔔條、紅辣椒絲、蔥綠絲、中薑絲、蔥段、中薑片、鱸魚雙飛片、鹽(醃料)...

  • 芝麻鮪魚鬆

    芝麻鮪魚鬆

    chun手作料理食堂

    早上起床趕緊起床，不忘喝杯牛奶，習慣吃粥的我，可利用鮪魚片罐頭，加入白芝麻，成為美味芝麻鮪魚鬆。

    材料：鮪魚片罐頭、白芝麻、味琳、(龜甲萬)御釀醬油、沙拉油

  • 日式薯仔炆雞翼 ( 日本家庭料理 )

    日式薯仔炆雞翼 ( 日本家庭料理 )

    John Rocha

    薯仔炆雞翼是一道非常受歡迎的住家菜, 原來薯仔炆雞翼在日本也是很普及的. 今日我在家中煮了這道菜...

    材料：雞翼、薯仔、洋蔥、日本木魚湯、清水、日本醬油、味琳、糖、日本七味粉、栗子

  • 日月魚節瓜淮山煲豬骨

    日月魚節瓜淮山煲豬骨

    Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔

    日月魚有明目，補腎益肝，養顏美髮等功效， 呢款湯鮮甜美味，適合一家大細飲！ 想貼緊我最新既動...

    材料：日月魚、豬脊骨、節瓜、紅蘿蔔、淮山、乾瑤柱、蜜棗

  • 呑拿魚薯仔沙律船

    呑拿魚薯仔沙律船

    May豬有請

    菊苣又稱「明目菜」， 主治眼疾， 還有清熱解毒、利尿消腫之效， 藥用效果非常顯著。 用菊...

    材料：（12件）、水浸呑拿魚、新薯、紅洋蔥、提子乾、刁草、鯷魚、美乃滋、橄欖、菊苣

  • 醬燒鮭魚

    醬燒鮭魚

    廚房女漢子Ritas

    先煎後燒，用鮭魚煎出來的油來爆香蒜、薑、洋蔥～只需要將事先調好的醬汁倒入略燒就香氣四溢！簡單到連...

    材料：去鱗帶皮鮭魚、鹽、黑胡椒粉、蒜末、薑、辣椒、洋蔥(小)、蔥、鰹魚醬油、米酒、檸檬汁、糖、水

  • <清清地> ?雞絲魚片湯河

    <清清地> ?雞絲魚片湯河

    Zareen媽媽

    清清湯河拌上炸蔥及泰式辣肉鬆，簡直 perfect

    材料：雞、魚片、河粉、大地魚粉、蔥段、薑片、麻油、蔥花

  • 粟米魚塊

    粟米魚塊

    卷一廚房

    罐頭栗米蓉的確方便又快煮, 既可以造湯又可簡單配搭煮出碟頭飯來.

    材料：鯰魚柳、罐頭栗米蓉、蛋、粟粉、麵粉、

沒有更多內容

品牌專區更多

熱門分類

最近看過的分類

請登入後查看,登入