芝麻鮪魚鬆

2017 年 01 月 10 日發佈 列印
芝麻鮪魚鬆
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早上起床趕緊起床,不忘喝杯牛奶,習慣吃粥的我,可利用鮪魚片罐頭,加入白芝麻,成為美味芝麻鮪魚鬆。

食材3-4人 30分鐘內

    • 食材
    • 鮪魚片罐頭 1罐
    • 白芝麻 適量
    • 味琳 2小匙
    • (龜甲萬)御釀醬油 1小匙
    • 沙拉油 適量
  • 1說明食材如上。
  • 2先把鮪魚子片罐頭入多功能攪拌器攪拌後,取出。
  • 3另起鍋加入沙拉油,和步驟2,加入味琳。
  • 4加入御釀醬油,炒15分鐘後吹涼。再利用攪拌器攪拌後,取出。
  • 5放入油鍋加入白芝麻,炒15分鐘後炒乾,熄火取出。
  • 6"芝麻鮪魚鬆"即完成。

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正式廚師
  • 因為喜歡料理,也愛吃料理,料理就像魔法一樣,充滿新鮮與好奇。