MrsPsKitchen
這個形狀可愛的蔬菜叫球芽甘藍/ 抱子甘藍(Brussel Sprouts),圓圓的像迷你椰菜。外...
材料:抱子甘藍、煙肉、牛油
Elaine袁太廚房
用西瓜皮煲的湯水味道比較淡 , 如果喜愛濃味湯水的朋友仔可能唔太適合 , 夜晚飲完湯 , 仲有西...
材料:西瓜皮、海底椰片、紅棗、粟米、腰果、鹽
katiekitchen
簡單的素滾湯 方便快手 30分鐘完成 黑木耳具通血管 降血壓功壓 伴上絲瓜 很適合夏天清淡一點
材料:絲瓜、黑木耳、粉絲、薑、水
高太廚房
五指毛桃鮮淮山素湯是一款有益的素湯,五指毛桃有椰子香味,味道甘,有化濕健脾,補肺等功效,配合了日...
材料:五指毛桃、甘筍、日本鮮淮山半條約、栗子肉、茨實、食用開水、無花果、粟米
瑪姬住家私房菜
今日介紹呢款素湯🤗冇落肉都超級甜🤗又夠養顏👉🏻又唔肥😁清暑解渴、降血壓、解毒消腫、通乳等👉🏻適合...
材料:木瓜、生花生、眉豆、生腰果、蜜棗、雪耳
SamSamKitchen
此保健湯水可清除肺胃熱氣!
材料:粟米、紅蘿蔔(大)、菜乾、白菜、南北杏、無花果乾、蜜棗、水、鹽
卷一廚房
天氣乾燥偶爾有一兩聲咳, 喝這個湯可以滋陰潤喉。沙蔘功效清熱, 淮山健脾益胃, 雪耳含豐富蛋白質...
材料:沙蔘、淮山、雪耳、茨實、蜜棗、腰果、水
LoveKellyKitchen
今次用紅腰豆代替肉類,啖湯非常清甜! 而紅腰豆蛋白質豐富,所以營養系冇分別㗎!大家趁今日Gre...
材料:印度椰子、合掌瓜、無花果、紅腰豆、粟米、水、鹽
椰子南瓜甘筍素湯雖然是沒有肉,但十分之好飲,是日常素湯水之一,南瓜煮到完全溶解,配合了甘筍及椰子...
材料:南瓜半個約、椰子肉半個約、甘筍2條約、栗子肉、無花果乾、食用開水、鹽
Zareen媽媽
完全不下糖下鹽的清素湯,味道夠晒清甜清新,腰果, 可以彌補到冇落肉嘅甜美,香濃的果仁味令素湯唔會...
材料:腰果、紅蘿蔔、粟米、杞子、圓肉、沙參、紅棗