對於需要祛濕，減肥，消水腫的人士，具有一定輔助療效的養生湯水。
Elaine袁太廚房
大芥菜同蕃薯煲到半溶狀態 , 淨飲湯食湯渣都好飽肚呢 ...... 詳情可瀏覽以下網址...
材料：大芥菜、蕃薯、燒豬骨、薑、葉仔 (裝飾用可省略)
josearfung
實最常我家就加肉片滾下田七菜當菜食時又有啖湯水飲下, 有日係街市見到D梳羅魚又正又抵, 更係用來...
材料：梳羅魚、薑、田七菜
佛羅倫斯小廚房
薏米：清熱、健脾滲濕 准山：補腎、補脾養胃 豆：健脾滲濕 黨參：補中益氣 伏苓：利水滲濕...
材料：白朮、黨參、茯苓、薏米、扁豆、准山、連子、蜜棗、水
芙芙
詳細可以click入以下link: http://fufulittlekitchen.blo...
材料：蜆仔肉、韓國海帶乾(浸完約半碗)、蒜頭、麻油、魚湯粉
新鮮土伏苓味甘, 有清熱解毒, 除濕作用再加埋粉葛有下火功效.另外菜檔亞姐提供資料: 鮮土伏苓需...
材料：粉葛、鮮土伏苓、豬展、陳皮、赤小豆、扁豆
清甜滋潤，可以防上乾燥。
材料：栗子、紅蘿蔔、粟米、蘋果、西施骨、水
有心肉舖子
冷冷的天就是想喝煲湯~暖身、暖胃又暖心！
材料：土雞骨腿切塊、蘑菇、番茄、洋蔥、白色花椰菜、土雞高湯、鹽巴、胡椒
無添加的豬肉貢丸你有吃過嗎？只有貢丸跟玉米，湯頭喝起來超清甜～ 過程超簡單，只要５分鐘，在這繁...
材料：豬肉貢丸、玉米、豚骨高湯、胡椒、鹽、香菜
一日一食
清甜，口味淡淡的，海帶的營養就不用我多說了吧，好喝又營養。
材料：豆腐、海帶、生薑、鹽、香油
閒暇
酸酸甜甜非常好喝，排骨也很爛，昨晚喝了一大鍋...
材料：豬大排、土豆、番茄、沙拉油、食鹽、薑、小蔥、白胡椒
沒有更多內容
秋季潤燥
粵菜
排骨
木耳
宵夜
