栗子粟米紅蘿蔔蘋果西施骨湯 2016 年 05 月 13 日發佈 佛羅倫斯小廚房 列印 1 31 12464 請稍等. 請稍等. 清甜滋潤，可以防上乾燥。 食材 （3-4人） 1小時以上 食材 栗子 15粒 紅蘿蔔 二條 (去皮切件) 粟米 兩大條 (一開三) 蘋果 兩個 (去皮切件) 西施骨 一斤 水 2500ml 1(1) 西施骨飛水備用 2(2) 紅蘿蔔及蘋果去皮切件 / 粟米一開三 / 栗子去殼 3(3) 把所有材料放入煲內大火煲滾後轉小火煲2小時 TIPS 清甜 滋潤 防上乾燥
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