對於需要祛濕，減肥，消水腫的人士，具有一定輔助療效的養生湯水。
Ava Suen
材料簡單，用時短，好快有得飲，適合在職人士放工後製作 因有海鮮，味道鮮甜
材料：冬瓜、瘦肉、咸蛋、急凍扇貝粒、急凍蜆肉、生油、麻油、生粉、水、生抽、糖、鹽、米酒
鄭小b之成長日誌
涼涼地🌀🌀 加上爸爸呢排好似瞓極都唔夠😫唔知係咪因為連續幾日天氣都濕濕地，要袪袪濕 再者媽媽...
材料：眉豆、花生、雞腳、肉、蜜棗、薑、水
HonneyKitchen
茨實有健脾除濕功效, 無花果清甜滋潤, 岩晒呢個天氣飲用~ 喜歡的請點個讚 Faceboo...
材料：蓮藕、紅蘿蔔、茨實、無花果、西施骨、水
Elaine袁太廚房
啖湯有少許濃味又甜甜地 , 仲有粉葛 , 粟米同豬腩肉做湯渣 , 好滿足呢 ...... ...
材料：粉葛、粟米、茅根、豬腩肉、蜜棗、鹽
CelineW
天氣又濕又噏 去濕是有必要的
材料：粉葛、牛蒡、赤小豆、扁豆、紅腰豆、陳皮、蜜棗
豆豆
廣東人有句俗語：「寧可食無肉，不可食無湯」，品嚐多道大魚大肉的經典濃濃的家鄉味年菜後，來碗清爽不...
材料：軟骨豬肉【澎湖豬肉】、冬瓜、薑、塩、水
註冊中醫胡淑怡
香港天氣比較潮濕，令到我們的頭、臉、身體容易浮腫 這款湯飲用後有去水腫效果，有助重現v面。
材料：甘草、黑豆、南瓜、水
佛羅倫斯小廚房
天氣凍左成個星期有多，日日開暖爐真係好乾燥，煲返個滋陰潤肺、補益脾腎湯水飲下先。 紅棗：護...
材料：白螺頭、漳洲雪耳、南北杏、雪梨、紅棗、豬展、水、鹽
香港人工作繁忙，睡眠質素欠佳，經常覺得困倦 今日為大家介紹一款有提神作用的《健脾去濕湯》
材料：五指毛桃、紅棗、栗子、甘草、水
SamSamKitchen
#滋陰降火 #利濕健胃 簡易滾湯... 加埋粉絲當湯又得... 當餸又得!😏😆
材料：排骨、節瓜、薑、粉絲(細)、鹹蛋、鹽(如需要)、水
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