由於各種原因,如上火、熬夜、失眠等,導致身體肺火、胃火、肝火等過旺,需及時為身體清熱清火氣,而具有一定輔助療效的養生湯水。
Elaine袁太廚房
啖湯又濃味又甜甜地 , 我同袁生都好愛呢 ...... 詳情可瀏覽以下網址 : ht...
材料:粉葛、粟米、茅根、豬腩肉、蜜棗
姊妹交換食譜週記
「人參石斛燉湯」,材料超簡單,人參可以增強體力、提昇免疫系統及養心安神; 石斛則滋陰養腎,降虛火...
材料:人參、石斛、瘦肉、薑片、蜜棗
志在煮大全
是日病了,到街市走走,發現小紅衫魚很新鮮,於是買來滾湯當晚餐便算了!25蚊斤紅衫魚買了半斤,5蚊...
材料:紅衫魚、豆腐、蕃茄、薑片、鹽、胡椒粉、生粉
moonmoonkitchen
偶然飲過媽子用鮮椰子煲的湯 祇是簡簡單單材料 味道已非常清甜 十分喜歡 之前沒有買來煲湯...
材料:鮮椰子、紅蘿蔔、紅螺頭、豬展、花生
所謂不時不食 當然食當時得令的蔬菜 夏天勝瓜好靚 條條都肥肥大大 晚飯如有點湯水 不論...
材料:勝瓜、咸蛋、免治豬肉、薑、鹽、油、胡椒粉
昨日係大暑 好多朋友都煲了冬瓜湯 我沒有煲 不過夏天 平日也時常煲冬瓜湯 今日介紹這個...
材料:冬瓜、雪耳、螺頭、唐排、蓮子、淮山、蜜棗
Owenmama
秋天很乾,來個湯水潤潤吧,印度椰子超清香,啖湯很香甜呀!
材料:印度椰子 1 個、合掌瓜2個(切件)、紅甘筍1條(切件)、栗子15粒、蜜棗3粒、雞腳8隻...
Ashley Leong
有時候因為工作沒時間煲湯,唯有做方便的即時湯,蘿蔔入口即化,湯也很可口,就這一個湯已經可以吃下一...
材料:自製肉丸、白蘿蔔、香菜/蔥、胡椒粉和鹽、水、豬肉碎、蔥、雞蛋、麵包粉、胡椒粉和鹽、薑汁、小...
樂樂的小資廚房
馬上就要入冬了~ 氣溫也像溜滑梯一樣越來越低 這時候如果能喝碗暖暖的熱湯 絕對是最幸福的事...
材料:小排、紅蘿蔔、白蘿蔔、鹽
藍媽媽
保健湯水,功效:清熱止咳,清燥潤肺
材料:西洋菜、唐排、陳腎、紅蘿蔔、馬蹄、南北杏、果皮、蜜棗、水
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