杞子 食譜848篇

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杞子

杞子為茄科植物枸杞的成熟果實，主產於中國寧夏地區，又稱西杞子。寧夏杞子具有補肝益腎、養顏明目等作用，凡病後體虛、視物昏暗、頭暈眼花者皆可選用。

  • 洛神花茶

    洛神花茶

    大夫小廚

    新鮮洛神花茶味道帶微酸，配合山楂味道非常開胃，加入桂花味道更香

    材料：新鮮洛神花(去果實)、無核紅棗(切片)、桂花、山楂片、杞子、冰糖、清水

  • 何首烏黑豆杞子粥

    何首烏黑豆杞子粥

    Abel

    最近看見很多煮友都有自己的料理何首烏的方式，我也來參加，何首烏的好處，各位煮友都介紹的差不多了，...

    材料：何首烏、黑豆、米、冰糖、紅棗、杞子、桂圓、紅糖

  • 清燉鴿子湯

    清燉鴿子湯

    Coco lin

    這次燉的是鴿子湯，很滋補，適合體質虛弱的人。

    材料：鴿子、田七、鹽、枸杞、薑片

  • 藥膳雞腳

    藥膳雞腳

    ToDaySpecial

    喜歡吮雞腳又喜歡藥材味，去酒樓食總嫌唔夠喉，在家煮，慢慢吮！ 瀏覽更多我的每日煮意：htt...

    材料：雞腳、薑、當歸、黨蔘、去核紅棗、圓肉、杞子

  • 排骨淮山杞子粥

    排骨淮山杞子粥

    夏之廚

    天氣一冷，早上就想喝一碗熱乎乎的粥，這款粥益氣養血，益肺止咳，暖身又暖胃，淮山軟綿順滑，蟲草可要...

    材料：排骨、杞子、淮山、冬蟲夏草、米、鹽

  • 何首烏桑寄蛋

    何首烏桑寄蛋

    BaiB

    这道茶是广东有名的甜汤，也是"粤港澳"糖水铺必备的传统补身食疗糖水，对人体非常好，有補血養顏的作...

    材料：鮮雞蛋、蓮子、何首烏、紅棗、杞子、桑寄子、紅糖塊

  • 蟲草花何首烏燉肉

    蟲草花何首烏燉肉

    Stew

    老媽說女人生了孩子之後，會比以前加速衰老，這道湯加了何首烏和蟲草花，能養顏烏髮固發，湯口也很是清...

    材料：蟲草花、何首烏、當歸、雞肉、老薑、杞子、紅棗、鹽

  • 桂圓杞子包

    桂圓杞子包

    艾華斯

    曾見過麵包店出售用圓肉和杞子做配料的麵包，自己又來試試看，又香又清甜呢~

    材料：高筋粉、全麥粉、水、蛋、酵母、黃糖、海藻糖、鹽、橄欖油、杞子及圓肉

  • 冬蟲夏草鴿子湯

    冬蟲夏草鴿子湯

    Ccooking

    前幾天著涼感冒了，整個人都沒什麼力氣，現在好多了，趕緊煲個鴿子湯補補身，湯很濃郁，好好喝。

    材料：鴿子、冬蟲夏草、蓮子、紅棗、枸杞子、紅參、白芷、生薑

  • 枇杷銀耳百合湯

    枇杷銀耳百合湯

    閒暇

    枇杷真的是很甜,而且枇杷有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效，常吃還可以预防感冒。 這款湯加了...

    材料：枇杷、百合、銀耳、冰糖、杞子

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