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蟲草花何首烏燉肉

2017 年 11 月 02 日發佈 Stew 列印
蟲草花何首烏燉肉
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請稍等. 請稍等.
老媽說女人生了孩子之後,會比以前加速衰老,這道湯加了何首烏和蟲草花,能養顏烏髮固發,湯口也很是清甜,還能增強抵抗力,不急不燥,正是適合秋天滋養的。

食材 (1-2人) 1小時以上

    • 食材
    • 蟲草花 適量
    • 何首烏 適量
    • 當歸 些許
    • 雞肉 適量
    • 老薑 些許
    • 杞子 適量
    • 紅棗 適量
    • 鹽 些許
  • 1蟲草花,洗淨(過一下)放熱水里泡
  • 2首烏,當歸,杞子,紅棗,薑,洗淨  紅棗去籽,薑切片,雞肉洗淨,切塊,飛水,去血水
  • 3把所有的食材放進燉鍋,泡蟲草花的水倒進去,放入雞肉和薑片,加水,蓋好蓋子,打開開關,出鍋前,再撒點鹽,攪拌均勻即可食用。

Tags:

  • 燉
  • 雞肉
  • 紅棗
  • 杞子
  • 蟲草花
  • 當歸
  • 燉肉
  • 蟲草
  • 老薑

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討論 共 1 個回覆,最新回覆於 4 年前。

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Elsa Chung
Elsa Chung
可以用當歸頭嗎?雞肉用急凍雞柳可以嗎?
於 4 年前
Stew
金牌廚師
  • 食譜 83
  • 文章 0
  • 粉絲 64
請稍等.

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