杞子 食譜848篇

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杞子

杞子為茄科植物枸杞的成熟果實，主產於中國寧夏地區，又稱西杞子。寧夏杞子具有補肝益腎、養顏明目等作用，凡病後體虛、視物昏暗、頭暈眼花者皆可選用。

  • 淮山栗子烏雞湯

    淮山栗子烏雞湯

    MrsSat Cooking

    秋天是一個補肺腎的季節,特别是霜降之後,更意未着冬天即將來臨。我們要調理好身體才唔會容易生病。今...

    材料：烏雞、栗子、淮山、杞子、红棗、紅棗去核、薑、鹽

  • 天麻魚頭湯

    天麻魚頭湯

    Stew

    先把魚頭煎香再煲，出來湯濃味鮮而不腥，非常好喝；還營養豐富，能健腦及延緩衰老。天麻專治神經衰弱、...

    材料：魚頭、天麻、枸杞、豆腐、麥冬、紅參、蔥、薑片

  • 冬蟲夏草高麗參雞湯

    冬蟲夏草高麗參雞湯

    Cherry_

    都說秋天需要補一補，那就煲個滋補湯吧！滋補暖身雞湯，好鮮濃，一下喝了兩碗呢，瞬間暖洋洋，家裡人都...

    材料：雞、高麗參、冬蟲夏草、蔥、枸杞、红枣、清水、鹽、料酒

  • 木瓜雪蛤

    木瓜雪蛤

    小廚

    既牛奶雪蛤之後，小廚又一新作，木瓜雪蛤，真是快變成專制雪蛤30年的老司機了，雪蛤的營養豐富，而木...

    材料：木瓜、雪蛤、生薑、冰糖、紅棗、杞子

  • 何首烏烏雞湯

    何首烏烏雞湯

    喬一

    雞湯的營養本來就好，再加上養髮護發黑髮的何首烏，絕對是女士的最佳湯水，我脆弱的頭髮，希望你在我精...

    材料：烏雞、何首烏、杞子、紅棗、薑片、水、鹽

  • 鹿茸雞湯

    鹿茸雞湯

    BaiB

    人參：是聞名遐邇的“東北三寶”之一，與瓊珍靈芝，東阿阿膠並稱為中藥國寶。含多種皂甙和多糖類成分，...

    材料：人參、鹿茸、紅參、杞子、紅棗、雞肉

  • 霸王花粟米瘦肉湯

    霸王花粟米瘦肉湯

    Ccooking

    天氣太乾燥了，皮膚都乾乾的，索性煲個湯水滋潤一下，這個湯十分清香，清甜，還很滋潤。 霸王花是極...

    材料：幹霸王花、豬踭肉、粟米、紅蘿蔔、陳皮、枸杞、蜜棗、鹽

  • 鱷魚肉日月魚湯

    鱷魚肉日月魚湯

    伍太飯店

    個個小朋友返學都病，病完會咳咳咳，要不停煲返啲湯水。 鱷魚肉有滋陰潤肺、補氣補血、消腫、利水及...

    材料：鱷魚肉、日月魚、響螺片、海底椰乾、淮山、乾瑤柱、龍眼肉、杞子、豬手、蜜棗、節瓜

  • 海馬杜仲湯

    海馬杜仲湯

    Abel

    海馬也稱水馬，馬頭魚。是種經濟價值很高的名貴中藥。 海馬有補腎，溫內，治陽痿，白帶過多的功效。...

    材料：杜仲、巴戟、熟地、海马、枸杞、豬骨、紅棗、核桃

  • 《醉鮑魚》

    《醉鮑魚》

    林愛煮CookingLam

    朋友教整醉鮑魚，用來做前菜一流。

    材料：1.新鮮鮑魚10隻、2.醉雞汁1.5碗、3.日本清酒3-4湯匙、4.薑、蔥、杞子各適量

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