杞子 食譜640篇

排序
  1. 全部分類
  2. 燉品藥材
  3. 杞子
杞子

杞子為茄科植物枸杞的成熟果實，主產於中國寧夏地區，又稱西杞子。寧夏杞子具有補肝益腎、養顏明目等作用，凡病後體虛、視物昏暗、頭暈眼花者皆可選用。

  • 蒜香杞子上湯娃娃菜

    蒜香杞子上湯娃娃菜 影片 贊助

    家樂牌

    去酒樓叫餸好鍾意叫上湯娃娃菜，但原來係屋企只要用咗「佢」，都可以輕易開到上湯😘，佢就係家樂牌全新...

    材料：娃娃菜、蒜子、杞子、家樂牌純鮮雞汁、水

  • 虎掌菌淮山杞子燉豬展

    虎掌菌淮山杞子燉豬展

    文迪私人廚房 Mandy's Kitchen

    買時巳知道虎掌菌好有益，今日放假上網搵下資料，原來近年大熱話超級有益，以下資料由網上提供，黑虎掌...

    材料：乾虎掌菌、豬展肉、淮山、杞子、蜜棗、果皮、熱水、浸虎掌菌水

  • 沙參玉竹素湯

    沙參玉竹素湯

    唯媽

    懷孕後期，間中煲呢個湯清胎毒都唔錯。其實沙參玉竹有清熱功效，所以唔只清胎毒，平日可以煲嚟俾一家人...

    材料：沙參　、玉竹、麥冬、淮山、杞子、紅蘿蔔、腰果、水　

  • 黑糖小米養生粥

    黑糖小米養生粥

    蜜薯薯

    天氣濕熱胃口大減，要吃營養又易入口的養生甜粥，開胃又健脾

    材料：小米、蓮子、去核紅棗、桂圓、水、黑糖、陳皮、杞子、蜜紅豆

  • 玫瑰桂圓紅棗水（養生壺版）

    玫瑰桂圓紅棗水（養生壺版）

    Abel

    下午茶來上一杯花茶，香氣四溢，心情美美噠！

    材料：紅棗、桂圓干、玫瑰、黑糖、杞子

  • 養生壺－雪梨菊花茶

    養生壺－雪梨菊花茶

    小廚

    近期有點上火，用養生壺煮個雪梨菊花茶滋潤一下！

    材料：梨、菊花、冰糖、杞子

  • 雪梨乾麥冬瘦肉湯

    雪梨乾麥冬瘦肉湯

    海馬媽媽

    春秋天氣乾燥，喉嚨痕癢，可用雪梨乾配麥冬滋潤一下。此湯性質溫和，大人小孩都適合飲～#潤肺 #滋潤...

    材料：雪梨乾、南北杏、杞子、麥冬、淮山、瘦肉

  • 冬瓜茶樹菇素翅燉雞湯

    冬瓜茶樹菇素翅燉雞湯

    Elaine袁太廚房

    香濃的燉雞湯 , 味道濃郁美味 , 而且加入多多材料一齊燉 , 飲湯食渣絕對夠飽飽 , 天氣稍為...

    材料：雞殼、茶樹菇(預先加水浸軟)、冬瓜、金華火腿 (浸熱水2分鐘)、素翅(浸熱水2分鐘)、杞子...

  • 養生壺版--杞子蓮子銀耳糖水

    養生壺版--杞子蓮子銀耳糖水

    Stew

    銀耳有非常多的膠質，可以嫩膚、美容，經常食用還能祛除臉上的雀斑、黃褐斑！最近入手養生壺，各種研究...

    材料：銀耳、杞子、蓮子、冰糖、清水

  • 養生壺版--桂圓紅棗杞子水

    養生壺版--桂圓紅棗杞子水

    Stew

    真系好方便，一鍵搞定！這款補血補氣糖水，常喝面色紅潤有光澤，女人還是應該多保養自己~

    材料：紅棗、桂圓、枸杞、紅糖

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