BaiB
無糖低碳，香醇提拉米蘇
材料：手指餅、蛋白、赤蘚糖醇1、蛋黃、赤蘚糖醇2、杏仁粉、濃咖啡、蛋黃、赤蘚糖醇、馬斯卡彭、淡奶...
鹼水粽是我吃過的很特別的一款粽子，什麼食材都沒有，就只有粽葉和糯米本身的味道，蒸熟之後拿在手上，...
材料：糯米、粽子葉、繩子、鹼水、油
如果是和我一樣在市面上買的放的干石斛，石斛的用量不要過多，新鮮的石斛就不怕。加了海馬的石斛瘦肉湯...
材料：海馬、石斛、瘦肉、鹽
香噴噴的豬腳筋咖喱飯，好吃又易做！
材料：胡蘿蔔、馬鈴薯、豬腳筋、洋蔥、咖喱、牛奶
事先煮過的豬腳筋已經很軟嫩了，所以不需要煮太久，豆腐一開始可以一整塊，或對半分，起鍋前再切，比較...
材料：熟豬腳筋、蝦、豆腐、瘦肉、蔥、薑
這道甜湯的特色就是簡單，就是雪蛤要提前泡，加點薑片能去腥。
材料：雪蛤、紅棗、冰糖
这道茶是广东有名的甜汤，也是"粤港澳"糖水铺必备的传统补身食疗糖水，对人体非常好，有補血養顏的作...
材料：鮮雞蛋、蓮子、何首烏、紅棗、杞子、桑寄子、紅糖塊
這個是媽媽煲的黑豆水，黑豆和何首烏一起煲，聽說有補腎養髮的效果，個人覺得何首烏的藥味會比較重。但...
材料：何首烏、黑豆
人參：是聞名遐邇的“東北三寶”之一，與瓊珍靈芝，東阿阿膠並稱為中藥國寶。含多種皂甙和多糖類成分，...
材料：人參、鹿茸、紅參、杞子、紅棗、雞肉
日常生活中可樂雞翅就吃得多了，但可樂薯仔有沒有試過呢？加了可樂的薯仔帶點甜味，而且超級下飯，軟綿...
材料：薯仔、可樂、醬油、鹽、料酒、蒜
