何首烏黑豆水 2017 年 11 月 01 日發佈 BaiB 列印 免費訂閱，收看熱門煮食影片。 1 1 1088 這個是媽媽煲的黑豆水，黑豆和何首烏一起煲，聽說有補腎養髮的效果，個人覺得何首烏的藥味會比較重。但味道還可以。 食材 （3-4人） 30分鐘內 食材 何首烏 些許 黑豆 適量 1黑豆洗淨 2準備鍋水，倒入黑豆和幾片何首烏，大火煮開，轉小火，才不多就可以出鍋了
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