冬天總是想吃到暖暖的早餐，但是想到要早起床、洗碗碟，就想放棄，如果可以用短時間，做一個美味健康的...
材料：豆腐乾、番茄、洋蔥、大啡菇、包心菜、牛油果、芝士碎、Tabasco.、綜合香草、鹽、黑椒、...
「蒜+ 意粉 +罐頭魚」就可做出大人、小朋友都鐘意既美食《蒜油扁意粉Linguine Aglio...
材料：扁意粉、蒜片、鹽（煮意粉用）、油浸銀魚柳 （罐裝）、白酒、橄欖油、火箭菜、檸檬
我不愛吃花椒.淡淡香的話沒問題.但將粉直接撒,這樣的香味太重呢! 鮮的竟然香味溫和,直接吃了也...
材料：紫高麗菜、鹽、藤椒(新鮮花椒)、辣椒、蒜碎、酒、味霖、昆布柴魚高湯
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