瓜果類 食譜9,822篇

  1. 全部分類
  2. 蔬菜
  3. 瓜果類
  1. 彩椒
  2. 蕃茄
  3. 栗米
  4. 青瓜
  5. 南瓜
  6. 茄子
  7. 冬瓜
  8. 苦瓜
  9. 節瓜
  10. 木瓜
  11. 絲瓜

瓜果類蔬菜主要是指以果實為主，比如蕃茄、節瓜、絲瓜、冬瓜、茄子等。

  • 節瓜薏米素湯

    節瓜薏米素湯 影片

    Chaomum Cooking

    天氣開始熱了，這幾天最高溫度超過30度，胃口相對沒之前那麼好，想吃比較清淡和易消化的東西，所以想...

    材料：節瓜、栗米、生熟薏米、紅蓮子、大腰果、椰棗、水

  • 綠豆腰果蓮藕湯 （可素食）

    綠豆腰果蓮藕湯 （可素食）

    貓糧

    夏天到，不妨多喝清熱祛濕的湯水。綠豆蓮藕湯是好選擇，怕寒涼的朋友可以和我一樣加入其他平性的食材、...

    材料：蓮藕、粟米、甘筍、腰果、綠豆、芡實、花豆、陳皮、生薑、椰棗、水

  • 木瓜燉雪耳糖水

    木瓜燉雪耳糖水

    蜜薯薯

    清潤養肺的養生甜品，吃了沒負擔又可養顏水嫩美肌，女生們趕快學起來

    材料：木瓜、雪耳、南北杏、桂圓肉、杞子、冰糖（戒甜者可不加）、熱小

  • 蓮藕赤小豆豬𦟌湯

    蓮藕赤小豆豬𦟌湯 影片

    Chaomum Cooking

    最近不時落雨，天氣又熱又潮濕，是時候煲去濕湯，今次分享的是蓮藕赤小豆豬𦟌湯，這湯可以去濕健脾，益...

    材料：蓮藕、赤小豆、扁豆、淮山、甘筍、粟米、栗子、蜜棗、豬𦟌、水

  • 麻醬青瓜雞絲

    麻醬青瓜雞絲

    文迪私人廚房 Mandy's Kitchen

    天氣悶悶熱熱，在家整定一些冷拌餐前小食，可增加添食慾。Follow IG : https://i...

    材料：溫室青瓜、雞胸、麻醬、白芝麻、鹽焗雞粉、生抽、糖

  • 氣炸茄子

    氣炸茄子

    許榕方

    茄子是非常有營養價值的食材，如果想嘗試美味又健康的烹調方式，不如試試使用氣炸鍋來料理茄子！只需要...

    材料：茄子、蛋、麵包粉

  • 簡易港式咖喱雞

    簡易港式咖喱雞

    貓糧

    簡易港式咖喱，切好煮成一鍋便行了！微辣惹味，配飯一流～ 歡迎來找貓糧！ 貓糧Youtub...

    材料：雞腿肉、雞腎、薯仔、洋葱、南瓜件、甘筍、大蒜、油咖哩醬、味醂

  • 魚翅瓜金華火腿湯

    魚翅瓜金華火腿湯 影片

    Chaomum Cooking

    今天分享一個有營養又好喝的靚湯：魚翅瓜金華火腿湯，又魚翅又金華火腿，聽名字是不是很高級，雖然魚翅...

    材料：魚翅瓜、金華火腿、乾瑤柱、瘦肉、薑、水

  • 紫西蘭花蘑菇洋蔥蕃茄炒牛肉

    紫西蘭花蘑菇洋蔥蕃茄炒牛肉

    Pik Kwan Leung

    在香港較少看到紫西蘭花。在英國卻經常看到。今次就嘗試以這種食材煮食。

    材料：牛肉粒、洋蔥、蘑菇、紫西蘭花、蕃茄

  • 蕃茄洋蔥三文魚雞蛋素香腸炒蘑菇

    蕃茄洋蔥三文魚雞蛋素香腸炒蘑菇

    Pik Kwan Leung

    女兒極愛吃蕃茄炒蛋，問她想吃哪道菜，她準會回答蕃茄炒蛋，但我總不能每天都做同一道菜。所以我在蕃茄...

    材料：素香腸、蕃茄、洋蔥、雞蛋、蘑菇、已熟三文魚碎

沒有更多內容

品牌專區更多

熱門分類

最近看過的分類

請登入後查看,登入