酸酸甜甜的蕃茄是很受大眾喜愛的蔬果之一，不管生吃還是熟吃都很美味。蕃茄不僅含維生素C豐富，能防癌抗癌，保持皮膚彈性；其中的茄紅素還具有很強的抗氧化能力，能清除自由基等功效。
大家好，歡迎收看森活煮義！ 今天的食譜是簡單又美味的肉醬意粉！ 希望大家喜歡！ 祝大家有個...
材料：意粉、甘筍、西芹、蕃茄、洋蔥、免治牛肉、免治豬肉、蒜蓉、茄膏、茄汁、麵粉、清雞湯
炆牛腩是很多人都喜歡的家庭菜式，不過要慢火細炆就有點花時間。今次改用電飯煲來製作就方便得多。這道...
材料：牛腩 Beef brisket、番茄 Tomato、薯仔 Potato、洋葱 Onion、...
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