彩椒也是我們常說的三色椒，其色澤鮮亮，多色多彩，富含多種維生素及微量元素，可以改善黑斑及雀斑，還能消暑、補血、預防感冒和促進血液循環，抗老化等功效。
想留係屋企為親朋好友炮製節日美食？ 今次教大家用Sharp 3合1微波蒸焗爐整「香草七彩雜菜海鮮...
材料：大蝦、青口、魷魚、雜色小彩椒、車厘茄、香茅、檸檬、白米、雞湯、水、刁草、橄欖油、番荽碎、鹽...
上個月打完疫苗後 雖然沒什麼症狀 不過我還是很乖的煮了很多養生的料理來滋補一下呵呵 這...
材料：鮭魚、洋蔥絲、紅甜椒塊、黃甜椒塊、鴻喜菇、玉米筍塊、柳橙片、黑胡椒粉、鹽、乾燥羅勒
Youtube影片教學->https://youtu.be/uRZHBvO_kSM 每次買吐司...
材料：厚片吐司、黃甜椒、紅甜椒、蘑菇、三明治火腿、洋蔥、九層塔、雞蛋、起司絲、番茄醬
喺屋企自製邪惡芝士拉絲海鮮pizza ? 😊 大人細路都鍾意，用來招呼朋友都唔錯！ 做法...
材料：急凍魷魚鬚、蝦仁、蟹柳、煙肉、彩椒、水牛芝士碎、千島沙律醬、茄汁、高筋麵粉、鹽、橄欖油、酵...
Youtube影片教學->https://youtu.be/BI9YHgmNNEc 以甜椒與辣...
材料：豬肉、洋蔥、蘑菇、胡蘿蔔、蒜頭、九層塔、甜椒、低筋麵粉、罐頭高湯(已調味)、罐頭番茄、牛奶...
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