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【影音】酸甜洋蔥豬排 Sweet and Sour Onion Pork Chops
洋蔥在歐美卻被譽為「蔬菜皇后」,富含多酚物質,因此是抗癌聖物,且膳食纖維含量多,對降血脂的作用相...
材料:豬排Pork chop、洋蔥 onion、醬油 soy sauce、米酒rice wine...
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蒜香豆豉炆南瓜排骨
爆香了豆豉蒜蓉超級香及惹味!!! 南瓜完完全全吸收了所有精華 飛排也腍腍 白飯也要多碗!!
材料:飛排(排骨)、南瓜、豆豉、蒜頭、乾蔥頭、蔥段、紹酒、老抽、水、生抽、糖、楜椒粉、麻油、油、...